**Лукмаксинг** (от англ. *lookmaxxing* — «максимизация внешности») — это интернет-термин, обозначающий процесс улучшения своей внешности до максимально возможного уровня с помощью различных методов: ухода за собой, стиля, моды, фитнеса, косметологии, а иногда и пластической хирургии. ### 🔹 **Основные аспекты лукмаксинга:** 1. **Гигиена и уход** – правильный уход за кожей, волосами, ногтями, зубами. 2. **Фитнес и тело** – работа над фигурой, мышечным тонусом, осанкой. 3. **Стиль и мода** – подбор одежды, которая подчёркивает достоинства. 4. **Груминг** – уход за бородой, бровями, стрижка. 5. **Косметология и процедуры** – уходовые процедуры, инъекции, лазерные шлифовки. 6. **Пластическая хирургия** – в крайних случаях, если нужны радикальные изменения. ### 🔹 **Откуда взялся термин?** Слово *лукмаксинг* появилось в западных интернет-сообществах (например, на форумах *4chan*, *Reddit*), связанных с самосовершенствованием (*self-improvement*), и стало популярным в русскоязычном сегменте соцсетей. ### 🔹 **Критика лукмаксинга** Некоторые считают, что лукмаксинг может привести к зацикливанию на внешности, нездоровому перфекционизму или даже дисморфофобии (когда человек видит в себе несуществующие недостатки). ### 🔹 **Лукмаксинг vs. Мьюгмаксинг** - **Лукмаксинг** – про общую привлекательность. - **Мьюгмаксинг** (*mewmaxxing*) – про улучшение формы лица с помощью правильного положения языка и дыхания (метод *mewing*). #Луксмаксинг#Уходзасобой#Тренд#Внешка#Tatcha#Вреки#Рекомендации#Реки#Fyp#fyp#fypシ#fypシ゚viral - @gats_alabaiebanei