@nguyenbaobang: Nghỉ tập bao lâu thì mất cơ bắp #gymbaobang #nguyenbaobang #gym

Nguyễn Bảo Bằng 86
Nguyễn Bảo Bằng 86
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 01 July 2025 03:05:00 GMT
201525
6671
88
219

Music

Download

Comments

thienphan077
khi nào lên 65 cân đổi tên🙈 :
bỏ tập 3 ngày cảm giác yếu đi cơ teo lại r 😑
2025-07-01 03:57:35
70
thun4715
thuân :
mình đang đau chân tính nghỉ 1 tháng để chữa mà nghe vậy
2025-07-27 15:11:18
0
hong.nguyn.vn3969
Hoàng Nguyễn Văn :
tập tạ theo kiểu tự nhiên thì có nghỉ 2 3 năm cũng k mất hết cơ, nó chỉ yếu lại và mất tầm 4 5% khối lượng cơ là cùng, tập lại tầm 6 tháng lấy lại hết
2025-07-13 00:56:11
1
gbnguyen08
Gia Bảo :
1 nhóm cơ tập 1 lần/1 tuần đc k ạ
2025-07-01 04:43:47
0
hungthinh2204
Thjnhdang :
Mới tập ngày đầu đau cơ quá anh có cách nào giảm đau ko anh😭
2025-07-10 11:13:16
0
pikay5578
oScAr :
là có mất k?
2025-07-01 03:34:00
0
i.v.thng660
Bảo Bình :
nghỉ tập nhưng ăn đủ protein có han chế giảm phi đại cơ không a
2025-07-01 12:31:28
0
_sunday0172_
Dont4getme :
Anh ơi,em mua whey có hỗ trợ tăng cơ nhiều k anh,em có tập nhưng ăn uống k đúng bữa lắm
2025-07-01 03:20:29
0
hanhlanam
Hạnh Đâyy :
Sáng đạp xe, tối tập gym có mất cơ ko anh
2025-07-04 07:55:48
0
binbinvuitinh
Bin Bin :
Tôi từng tập đều rồi sau đó nghỉ tập nửa năm và ăn uống không đủ, gầy đi rất nhiều, nhưng sau đó tập lại thì lấy form lại rất nhanh
2025-07-03 05:09:18
0
hoang.le715
Râu bắp 85 :
Nghỉ tập nữa năm. Tập lại 2 tháng lên lại như cũ
2025-08-02 03:19:44
0
hay123abc
HTh Điềnnnnnnn :
Ko tập có 3 ngày mà cảm giác bị giảm đi sức mạnh 🤭
2025-07-01 03:46:25
5
phucnhan_36
Phúc Nguyễn 🥇(阮福) :
Cứ nghỉ liên tục vài hôm K tập, hsau tập cảm thấy yếu hơn 😂
2025-07-02 13:56:23
1
user4679855775880
Quỷ Quạ :
em nhịn đói để giảm mỡ nhưng mà đồng thời cơ cùngxng giảm theo..anh có cách nào để giảm mà giữ được cơ
2025-07-26 15:31:56
0
tonnyduc339
Đức Phú[email protected] :
cho mình hỏi nếu mình muốn vừa tăng cơ vừa tăng cân thì nên dùng thực phẩm nào
2025-07-16 02:59:58
0
tthien_0409
Minh Thiện :
bao lâu thì yếu đi a
2025-07-18 02:01:16
0
duymax222
Giàu sẽ đổi tên :
Giống như a nghĩ 20 ngày là nó mất cơ giãm xuống nhưng nhìn vẫn bình thường chứ ạ,hay nó giãm cơ mềm rõ luôn ạ
2025-07-01 14:18:23
0
lhsang2002
Sáng ghét mật ông :
Em bị lật cổ chân, chân bị lất nó nhỏ hẳn hơn chân còn lại, trường họp này là mất cơ hả anh
2025-07-12 17:04:58
0
ttb2411
Bình CBR650 :
Bài tay phía trên . Xuống hết tạ nó vô cả tay sau à anh
2025-07-03 02:50:17
0
armwrestling071206
kiên 🐬 :
e chống đẩy mà tay sau bên tay phải nó căng nhức so với bên trái là sao ạ ( phần cơ nối với khuỷu tay )
2025-07-01 10:34:01
0
thuanxemphim
_Yu :
Nghỉ dùng creatine khoảng 2 tuần thì khi dùng lại có phải dùng liều 15-20g trong khoản 1 tuần hay chỉ xử dụng như bình thường ạ??
2025-07-01 12:17:09
0
huynguyxn_259
Jerry_ :
E mới tainan bong gân cổ tay bàn tay thì nghỉ bao lâu ạ😭
2025-07-03 00:54:54
0
giaodoanwibu
Giáo đoàn wibu :
v nó có mất sức mạnh k a
2025-07-01 10:34:56
0
_chienadc
Chiến☘️🇻🇳 :
Có xuống kg ko anh
2025-07-01 03:22:12
0
aibietgidau.1
SKUS (kkt) :
Mất sức mạnh không
2025-07-01 04:55:22
0
To see more videos from user @nguyenbaobang, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About