التحصين النفس اليومي:
الأول: سورة الفاتحه
ثانياً: سورة الإخلاص
ثالثاً: سورة الفلق و الناس
رابعاً: "اعوذ بكلمات الله التامة من كل شيطان و هامه و من كل عين و اللامه"
خامساً: "بسم الله ارقيك من كل شي يؤذيك من شي كل نفسِ او عين حاسد الله يشفيك بسم الله ارقيك"
( و تتوكل على الله)