@malindhaa_: gak makan nasi gak mati🤣 #masyaallahtabarakkallah #dietif #dietsehat #dietintermittent #diettips #tipslangsing #olahraga

malindhaa_
malindhaa_
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 29 June 2025 04:40:37 GMT
1194026
20353
801
305

Music

Download

Comments

imamfaturohman46
Guru Senja :
tinggal cut gula aja sama if udah pasti turun
2025-06-29 13:27:33
838
barrakava
Anna :
kalok duitnya pas²an, ga selalu ada protein gpp kan🥺 paling ada nya sayur tahu atau tempe, ga selalu bisa beli protein nya
2025-06-29 10:54:05
260
ilha_moo
iLha_jhie :
aku makan makanan yg direbus2 bukan untuk diet melainkan untuk ngilangi jerwat😭😭
2025-07-29 09:58:28
0
aminah.mince76
Aminah Mince :
orang diet pada mengkambing hitamkan nasi dan gorengan, padahal diet yg benar itu menunya yg seimbang, karbo, protein dan serat
2025-06-29 11:24:18
215
pipit.setia.dewi0
Pipit setia♍ :
ka saya diet IF selama satu bulan turun 5 kg
2025-07-03 16:53:29
32
mamanya_salwa01
Mamanya_Salwa01 :
aku diet if 7 bulaan los 28 kilo kak tanpa skip nasi gorengan seblak dan sebagainya asal porsi nya di kurangin dan olahraga setiap hari 30 menitan
2025-06-29 12:51:28
32
ulfa.yunita1
ulfa.yunita1 :
aku makan telor mulu malah bisulan😭😭di hidung sembuh skrg di mata😭😭
2025-06-29 10:48:04
17
eremmm0208
Remmle :
Seminggu turun 4 kg normal ga sih, atau berlebihan
2025-06-29 13:08:08
9
susantiazahra1
mama atika Umar badali :
aku baru aja minum es boba😩
2025-07-29 09:46:18
0
yesaccyyaa
Cicashoppingshop :
Hari Sabtu nya diet eh minggu nya full jajan pedes,manis,mana berminyak an semua makanannya😭🙏🏻
2025-07-28 09:20:14
1
callistadewie
callista_dewie :
aku bb awal 78 skrg 57 dalam 2 bulan. kuncinya emang ada di protein dan serat. setelah tau ilmunya diet itu gak berat kok.
2025-06-29 11:38:23
7
ocean_1807
ocean🦭 :
kak kenapa kalau if sy gak berhasil ya, ada metode lain gak ya yg nyata
2025-06-29 06:54:40
1
chiehasnaalfiah
chici :
udh muak bgt mkn protein😭
2025-07-25 02:41:24
4
al_meyra_
Ratna Mustika :
diet tetep bisa makan nasi kok gk harus cut nasi 😁 aku bgtu tapi kurangi gorengan gk sering banyak sayur sama protein
2025-06-29 11:47:34
35
riyanti_2244
Riyanti :
kak sbulan pertama aku diet if los 4 kg ,nah skarang mnuju bulan ke 2 udh 10 hri BB Mlah stuck kenapa ya
2025-07-21 12:08:45
1
sribe89
sribe89 :
aku cukup hindari mie instan,roti twr dn roti lainnya,nasi mah ttp mkn tp 1x dlm sehari,krn manusia konoha gk mkn nasi itu trs gk mgkin😂
2025-07-03 00:06:17
1
nadhiff47
dhiffaa :
akuu masih menyusui tp pngen bnget diet,kmrn udah nyoba gitu mkan lebih banyak protein nasi cuma dikit,tp ortu pada murka.. katanya aku menyusui kok nasinya cuma segitu,kasihan nanti anakmu kurang asinya 😭😭 skrng balik lagi mkan nasi sepiring full baru pada senyum 🤧
2025-07-08 15:05:26
2
indd.miss
Indd.miss :
kuncinya sambel, makan telor rebusnya doang suka mual😭
2025-07-24 04:50:07
4
ucis.dya28
Mama Dya🦂 :
betul kak, gak makan nasi gak mati
2025-07-21 05:27:22
5
sustercantik77gmail.com
ibu sariyem bakul jamu :
aq 3bulan 15 kg ..mkn nasi am sayuran protein ikan telor ayam..aja..alkmdulillah dri bb 82 sekrg 67
2025-07-20 05:58:00
3
fadhilla_capcin99
Fadilla Nya Areta :
🤔msih gemuk,,aja bu
2025-06-30 14:05:29
2
sri_yani88
sri_yani88 :
Tanpa sambel tidak enak🤣🤣🤣
2025-06-29 07:58:08
24
kureema3
ingah ingih :
ga cocok di aku mba. aku diet makan telor rebus setiap hari. numbuh benjolan di leher. jadi TBC kelenjar
2025-07-20 13:29:49
1
alea_adreya01
shadiqa :
gasuka telur rebus, diganti telur di dadar bisa juga ga yaa🙂
2025-07-23 15:44:25
0
_bytitinsalon
_ByTitinSalon :
Lahhh iyaaa lagi,aku udah 2 bulan jalanin diet if plus coba ganti isi piring tp lebih banyakin ke protein walau tiap hari hoehek2 tp emg sengaruh ituuu dr 71 skrang udah otw 65 bb akuu😊
2025-07-05 13:14:13
7
To see more videos from user @malindhaa_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About