Marfusha
Region: UA
Monday 30 June 2025 10:15:49 GMT
450665
17485
679
4646
Music
Download
Comments
Albina_Kiyanica :
То есть если жрать, условно говоря , сухое мясо, белок с яйца, нежирный творог, то вопрос с жирами закроется тоже? А жири то важны, для нормальной работы организма. Или только насыщенные? Или переработанные с белка пойдут? Или сколько жрать тогда того белка? Нет. Сложно. Простите. Углеводы тоже важны, в качестве энергии, ну ок, не нас взрослым тетям с лишним весом (мы можем взять энергию с лишнего жира) , но детям же важно есть кашки разные, полезные. Или нет?
2025-06-30 13:02:37
18
ВИКА ВИКТОРИЯ :
Так что , чтобы похудеть не надо есть каши,хлеб,макароны? а только белок, мясо и сало?????
2025-06-30 11:54:01
90
Mila🤍Pavlova🇺🇦 :
а в каком процессе проскакивает всем недостоющийся природный кортизол?
2025-07-27 06:35:33
0
Dace Sīle :
Я буду дурой, а то не кто не спросит. Углеводы же все равно жрать нужно??? А зачем?
2025-06-30 15:06:12
1
user7409088108104 :
Если- бы у меня в школе был такой учитель, то я закончила бы школу с золотой медалью !Умничка 👍
2025-06-30 11:39:37
723
Feniks :
можно вопрос!!! ??? 😁 Углеводы не едим??😂
2025-07-03 08:44:01
0
Uliya :
Скажи пожалуйста… яблочный уксус помогает похудеть?
2025-06-30 11:20:06
3
dchu :
овощи - это углеводы?
2025-07-01 13:24:45
1
Таня Танконог :
Инсулинорезистентность, Индекс Хома, анализ Надо сдать,если нарушение ,то диеты не помогут ,личный опыт
2025-07-27 07:05:50
0
Inna :
я так понимаю что мы можем есть жиры и белки,а углеводы они сами производятся от белка и жира. значит мучное можно убрать?
2025-07-01 16:26:47
23
Juhani :
Для похудения надо уменьшать порции приёма пищи.Желательно ощущать себя все время голодным.
2025-07-19 07:59:29
5
user4112729508723мир :
это всё понятно !!! но что делать если без углеводов никак , просто хочется сожрать кусок хлеба , особенно после мяса😂
2025-06-30 12:20:19
9
InnaKovalУкраїна :
Тобто нам потрібен ТІЛЬКИ БІЛОК і все???
2025-06-30 16:59:23
3
White :
То есть можно есть одни углеводы? зачем тогда белки и жиры если они всё равно преобразуются в то же что синтезирует углеводы..?! Что-то я сомневаюсь!
2025-06-30 14:11:58
12
ARTS :
сколько было бы здоровых людей в мире еслиб это давали в школе..🙏❤️
2025-06-30 11:24:59
145
Laura :
Я поняла что нужно есть все, но белки и жиры побольшетчем углеводы, и сделать порцию меньше! Так?
2025-06-30 14:12:06
1
user9523864580426 :
А если есть поражение почек и всю жизнь врачи говорят ограничивать белки. То как быть?
2025-06-30 12:46:53
7
Игорь Панченко :
как она пишет слева направо!?
2025-07-01 06:37:45
0
хуторянка :
не поняла ,зачем есть белки и жиры , если можно выжить на углеводах , они самые вкусные и самые сытные
2025-07-09 09:45:01
0
user6642624697301 :
а можно не подглядывать в записи?😄
2025-06-30 12:01:48
11
lu :
это и есть кето?
2025-06-30 13:27:48
2
сержант диванных битв💯 :
у меня одного мозг взорвался!!!!!
2025-06-30 12:52:35
20
Надежда 👻 :
я так зрозуміла , що можна пити тільки протиїн і буде щастя
2025-06-30 21:19:53
0
PUPUS :
так вопрос за счёт чего мы худеем не раскрыт же 😏
2025-07-02 10:21:41
32
user92802057822130 :
вам треба бути вчителем в медичних закладах....я далеко від медицини і то все зрозуміла... дякую. розумничка
2025-06-30 18:49:36
37
To see more videos from user @golenkovaannaser, please go to the Tikwm
homepage.
