СКОЛЬКО СКОЛЬКО?? я ещё не отошла от afit -1kg и самой хардовой тренировкой от николы, а тут уже -4кг за 3 дня... ну что, буду пробовать
на данный момент у меня рост 155см 42кг (примерно, не взвешивалась уже две недели), желаемый 36-35кг
2025-07-01 05:08:12
268
трещина в стекле. :
пробую
начало:13 июля
конец:17 июля(1 день запасной)
все сейчас:44
желаемый :35
если сработает то буду делать продолжать пните пж🙏🏻
2025-07-12 19:25:05
5
Mwha_ahh <3 :
Буду делать 3 дня
04.07. - 07.07
Желайте удачи!
2025-07-04 13:05:29
6
언니 | HOLLOW ☘️ :
начало: 26.07
конец: 29.07
Пните!
2025-07-26 01:27:38
6
domi8 :
не верю проблем
(рост 150,вес 40)
жосткое комбо начал
5 июля конец 8 июля
2025-07-04 21:06:02
0
🎀 :
дайте ссылки на эти тренировки
2025-07-09 13:44:59
1
ShuShu小狗 :
за два дня -4 кг?!
2025-06-30 21:00:23
7
🎀Darina🎀 :
Через 4 дня скажу результат,пните чтобы не забыла🙏🏻
2025-07-03 15:20:20
23
. :
через 4 дня скажу пните пж🙏
2025-07-11 20:02:19
7
D. :
хочу попробовать буду делать 3 дня
начало: 03.07.2025
конец: 06.07.2025
пинайте пжпжп🙏🙏
2025-07-03 08:38:03
16
yunᴀ 彡 :
завтра начну (сейчас ночь)
начало:4 июля
конец:8 июля
2025-07-04 17:27:32
17
V :
можно ссылки?? не могу их найти💔💔
2025-06-30 18:54:07
3
💅🏻 :
Скажете самый лучшый тренировку для ляжек за 4 дня -5 или -10 см пожалуйста
2025-07-01 19:54:39
9
bagulova :
можно ссылки, пожалуйста, просто найти не могу🙏
2025-07-03 20:05:25
1
ND :
начну 18.07 закончу 25.07 ровно неделю посмотрим будут ли реальные результаты как на видео 😁
2025-07-18 13:39:50
4
ChicAdrenaline♥ :
начну 5 июля
закончу 6 июля
2025-07-04 21:31:07
0
paalva.17 :
ок, завтра начну эти тренировки , буду их смешивать с своим фаворитом, у меня пп, надо похудеть до 26-27 июля на 10 кило, будем пробовать, ну что, удачи мне
2025-07-01 16:53:16
1
𝓨𝓸𝓻𝓮𝓵𝓵𝓮 #𝘒𝘈𝘙𝘔𝘈💙 :
А сколько раз стоит делать каждую тренировку в день?
1 или 2?
2025-06-30 11:42:29
6
nimn.jd :
я попробую, покидайте ещё какие то тренировки если есть
начало 6 июня
конец 10 июня
2025-07-06 10:18:58
1
bittе́r. :
две тренировки вместе?
2025-07-01 10:11:20
4
🍷 :
можна ссылку на 1 видео? а то не могу найти
2025-07-03 12:42:27
0
suyumkka🆖 :
можете дать ссылку или название канала,пожалуйста
2025-06-30 18:33:31
1
luiza.k🇰🇿 :
завтра начну (сейчас ночь)
начало:5 июля
конец:9 июля (напоминайте)
2025-07-05 18:43:07
2
👾💜 :
я 160 і 52.6 😭😭😭
2025-07-23 20:32:19
0
Kristina :
@Kristina:дівчата пропоную створити свою тг групу для тих кому реально цікава тема спорт різні тренування для тих хто хоче похудати і так далі і ділитися в групі своїми результатами пітримувати і мотивувати одна одну кідати різні перевірені силки на тренування КОМУ ДІЙСНО ЦІКАВО СТАВТЕ +
2025-07-31 19:35:55
0
To see more videos from user @weweeju, please go to the Tikwm
homepage.