@pum_puy888: แชร์ทริคดีๆ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #สุขภาพ #ลดไขมัน #ลดพุง

ปีนี้ฉันจะผอม
ปีนี้ฉันจะผอม
Open In TikTok:
Region: TH
Monday 30 June 2025 15:26:42 GMT
438893
18885
117
1531

Music

Download

Comments

anou1994
Anu🇱🇦 :
นน 73 เราต้องกิน โปรตีนประมาณเท่าไหร่ครับ
2025-07-02 01:36:03
1
dellsony2
dellsony2 :
ที่บอกว่า กิน โปรตีนให้ถึงตามน้ำหนักตัว คืออะไรครับ. ตอนนี้ผมหนัก 100 กิโลกรัม ต้องกินโปรตีนเท่าไหร่ครับ
2025-07-06 13:54:22
1
bus0446
bus :
ผม104โล อยากลดได้บ้างขอคำแนะนำวิธีกินหน่อยครับ 🙏🏻
2025-07-01 14:59:03
4
thnizarkyaw
Chan Hsu Shwe :
นน.50โลต้องกินโปรตีนเท่าไรคะ
2025-07-02 03:45:40
3
juthatipcyw
จุ๋มคนแปลงร่าง :
ข้อมูลดีสุดๆ❤️❤️❤️
2025-06-30 16:11:37
3
rungrawee948
Rungrawee :
น้ำหนักลดยากมากค่ะ
2025-07-01 14:50:25
3
suranee.pholeang
🎉🎈 พี่อุ้ม 1978 🎈🎉 :
ขอบคุณค่ะ🥰🥰🥰
2025-07-06 23:21:56
1
viengdavanhvermkhamm
Viengdavanh Vermkham :
ຂອບໃຈ👍👍❤️❤️
2025-07-03 10:39:03
1
sayuri_ya
Sayuri :
กินโปรตีนชงวันละ 30 กรัมทุกวันได้ไหมคะ
2025-07-02 15:49:32
1
supansasomwong312
supansasomwong312 :
นนลงอยากมากคะ
2025-07-01 14:16:39
1
boyled8
แสงเจริญLED หลอดไฟledรถยนต์ :
กินน้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำเชื่อมแทนไข่ต้มได้ไหมครับ
2025-07-14 14:58:31
0
.......2534
💘,,รักหมดใจ ใจหมดรัก,,💘 :
นน.93กิโล อยากลด
2025-07-12 11:20:28
0
user659877427005
พี่เจเจ น้องโจโจ :
ไม่รู้ว่าจะเริ่มยังไง
2025-07-10 15:01:43
0
pou01021989
user9816698121618 :
หนัก85ก.กินโปรตีนเท่าไหร่คะ
2025-07-09 12:53:44
0
user8243002365484
นิสิตตา เพชรแอน :
ขอบคุณ
2025-07-09 07:59:56
0
annkantarat905
annkantarat905 :
หมูู3ชั้นทานได้ไหมคะ
2025-07-08 13:55:19
0
maprang..mg
Maprang Kanokporn :
ผักคอส กรีนโอ๊ค ช่วยไหมค่ะ
2025-07-08 05:52:09
0
panda502124
ร้านเจ้ปุ๋ยหลุ่ย :
ขอบคุณค่ะ
2025-07-07 16:40:31
0
ree.2370
Ree 237 :
อยากลดค่ะแต่ไม่รู้จะทำยังไงค่ะ
2025-07-07 14:42:11
0
user449951791453
โซดาน้ำ :
น้ำหนัก 90 อยากลดให้เหลือ 80 ใน 1-2 เดือน แนะนำมื้ออาหารหน่อย
2025-07-07 13:34:14
0
user4997985916008
รัชพร :
ขอบคุณคลิปดีๆๆ
2025-07-07 08:13:37
0
orm301
ุเกด :
สอบถามค่ะ กินโปรตีนให้ถึงตามน้ำหนักตัว อันนี้หนูไม่รู้ค่ะ หนูหนัก55สูง145 ต้องกินเท่าไหร่ค่ะ
2025-07-07 07:47:04
0
dylqoqkv5jvq
Tanita Thapsamut 7824 :
ขอบคุณค่ะ
2025-07-06 23:33:46
0
sarunya.hemme
Sarunya Hemme :
ขอบคุนค่ะ
2025-07-06 18:34:44
0
30810117145
Nidaporn Moolprahas :
เรา110อยากลดบ้างค่ะขอคำแนะนำด้วยค่ะ
2025-07-06 15:44:30
0
To see more videos from user @pum_puy888, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About