@badarxplode: #BauduccoLover هذا التمرين يجمع التوازن والانفجارية وقوة الركبة! تمرين شامل على رجل وحدة يجمع بين: ✅ تقوية الركبة ✅ تطوير التوازن ✅ رفع القوة الانفجارية ✅ مثالي للاعبين والرياضيين المحترفين ✅ تقوية ساق وحدة #fyp #badar7fit #footballer #stability #strengthtraining #explosivetraining

badar7fit
badar7fit
Open In TikTok:
Region: OM
Tuesday 01 July 2025 12:03:54 GMT
39502
2233
14
418

Music

Download

Comments

elquadmiry
elquadmiry :
Time or reps ?
2025-07-02 00:59:08
1
iu78yt
𝓐 :
طيب الحين كيف تسوي جدول يخدم كلشي في عندي 4 ايام تمرين في الجيم
2025-07-02 09:37:59
0
fwirs
Fa :
يستهدف العضلات الداخليه؟
2025-07-02 02:16:34
1
user4459137082085
محمد باقر :
كابتن لاعب سباق مضمار كيف يتمرن داخل الجم
2025-07-18 19:40:56
0
ziad_nageh94
★٭زيــ🐍ــاد٭\\٭𝑬𝑳𝒁𝑶𝒁٭🦁★ :
التنزيل
2025-07-02 07:44:27
0
khalidwalead
Khalidwalead :
🥰🥰🥰
2025-07-05 18:40:53
1
m.hanfy0
M.hanfy ❤️ :
💪🏻💪🏻💪🏻
2025-07-01 13:38:14
2
To see more videos from user @badarxplode, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About