@dokterasyer: Investasi paling menguntungkan, yu investasi otot!! Dengan masa otot yg besar, tulang dan sendi terlindungi sehingga kejadian nyeri sendi berkurang.. metabolisme tubuh bertambah, sehingga tidak cepet gemuk. Gula kolesterol pun jadi lebih terkontrol, sehingga risiko penyakit stroke gula darah tinggi dan jantung juga berkurang!! Yu ah olahraga beban, supaya masa ototnya bertambah!! #dokternyeri #nyeri #sarcopenia #nyerisendi #nyeribahu #sakitpinggang #nyeritiktokers #nyeribahu #nyerisendi #sakitleher #sakitpinggang

dr. Asyer, SpAn-TI, FIP

Open In TikTok:

Region: ID

Wednesday 02 July 2025 03:26:57 GMT