amelia fransisca
Region: ID
Wednesday 02 July 2025 12:14:22 GMT
908134
62666
508
4725
Music
Download
Comments
chérie :
olahraganya sehari, istirahatnya selamanya😭
2025-07-03 07:25:37
2076
piyut :
simpen dulu besok dicoba kalo ga mager😭😭
2025-07-02 16:54:50
477
rumah mu :
leg day tu boleh ga si buat ibu SC baru 6 bulanan?
2025-07-03 05:38:03
4
sofie 💛 :
kalo pendinginan stlh leg day gmn kak? mohon pencerahannya... 🙏🙏🙏
2025-07-03 01:28:14
120
nananana :
2 gerakan terakhir ga bisa,😭 krn kaki cidera.
2025-07-02 13:03:21
1
reeplaay17 :
ka memang kenapa klo pemanasan pakai cara pertama?
2025-07-02 16:10:07
16
Dimas Yanuar Istanto :
oh no legday
2025-07-03 14:45:01
2
ceke hen kue :
Tanggal hari ini q save, belum tentu ampe tahun depan q lakuin. Sesusah itu ngumpulin mood Olga 😌😌
2025-07-03 07:53:17
1
Matchanaise :
itu tiap gerakannya brp kali per kaki ka?
2025-07-04 14:43:59
3
xx :
😭😭😭 blm siap menghadapi leg dayyyy
2025-07-20 10:03:44
0
05july :
Kak tinggi brpa si body nya kece bgt
2025-07-03 04:19:50
1
Lumina :
oke paham, tinggal kumpulin niat aja yg belum
2025-07-03 07:47:20
31
herdinar fhara :
aku baru pemanasan aja udh engap 🤣
2025-07-16 14:17:42
1
Ikhtinurhalimah :
Kak jadi coach aku di solo yuk, day 1 mulai besok nih aku udh daftar pemula 😂
2025-07-02 12:58:21
51
⊰⊹ฺA N I K A⊹⊰ :
legday bisa kan buat naikin BB 😫terus ini rasa sakit pasca olahraga ini biasanya hilang dalam berapa hari si😭
2025-07-09 08:20:54
0
Putri :
kaaa... liat pemanasan nya aje udah cape 🤣
2025-07-03 11:39:55
4
stephniA ❯❯❯❯❯ :
kak makasi, 20 menit lagi otw gym
2025-07-03 08:55:20
1
Novie Indriani :
spill celana nya kak 😬
2025-07-03 02:51:07
1
Ayu Lestari :
kaaak bb tb kamu berapaaa?😍
2025-07-02 13:25:44
2
6221 :
izin kak mau nanya, cowo bisa juga kan pemanasan kayak gini buat legday. maaf baru pemula soalnya😇🙏
2025-07-03 17:19:18
1
twenty :
aku jg kek gitu karna liatin orang2 sekitar😬
2025-07-03 12:20:21
1
raihan :
makasih Lo KK ilmunya
2025-07-02 13:18:03
7
BismillahMasaDepanCerahBahagia :
Baru kepikiran Senam atau gym pake convers3, nyaman ya ka?
2025-07-04 16:24:36
1
Ayniefierzha :
baru pemanasan udah pegel duluan😭😭😭
2025-07-27 12:26:50
1
bulan 🌙 :
kalau buat maraton atau joging boleh gini juga gak kak?
2025-07-04 01:20:07
1
To see more videos from user @ameliafranssisca, please go to the Tikwm
homepage.
