@sciencebaselifta: why high reps are BS by lyle #science#biomechanics#lyle #optimal#training#highreps #ithurts#drmike#musclegrowth #fyp#neurology#exercise @bigpro427 @Keenanrmalloy @TNF @YO @jacked_ripper @Ryan Jewers @Deklan M @Scientific Snitch

sciencebasedpage
sciencebasedpage
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 02 July 2025 19:16:35 GMT
31340
3320
40
373

Music

Download

Comments

erik.hjelm1
erik :
I don’t like high reps… cuz it hurts
2025-07-02 20:56:16
292
joshkinglifts
Josh :
Dr Mike gotta listen to these guys
2025-07-03 06:32:00
117
ichigo_775
Nate :
We don’t actually know
2025-07-03 03:10:09
63
oges__
. :
Cuz it hurts…🥀🥀✌️
2025-07-03 12:32:41
142
travisshields74
Travis :
So what’s a good rip range for hypertrophy?
2025-07-08 20:02:00
0
dan_jorg
Jorg :
good old days of starting training at 16, doing 15+ rep squats and running outside to spew 🤣
2025-07-03 08:56:33
28
odawaomr
Omar :
I gave up… cuz it hurts 😭🥀
2025-07-03 19:29:49
14
topfloorgeekr
4Lyfe :
what about for rear delts
2025-07-06 19:12:20
1
jharmsel
jharmsel :
Where can i watch this podcast?
2025-07-03 08:39:04
4
emzoaqua
emzo :
what interview are these snippets from
2025-07-03 00:30:59
4
bbyoti
pan :
What video is this
2025-07-04 03:49:24
1
gym.angel3
Gym.Angel :
Cuz it hurtz
2025-07-03 08:26:44
34
milen4570
milen4570 :
just giving up because it hurts🥀🥀🥀
2025-07-03 16:22:51
13
sully_sullivan1806
Sully18 :
It….. hurts?
2025-07-03 20:06:20
13
klifts3
klifts3 :
keep posting more of these brochacho 🙏
2025-07-03 05:21:49
7
webstretch
Webstretch :
Following
2025-07-14 14:58:55
0
cxcx2609
cxcx :
His name on youtube?
2025-07-07 17:18:20
0
byeveeral
Brown Guy :
Grandpa Keenan
2025-07-05 15:59:14
0
milktea29502
milktea29502 :
it hurts 🥀
2025-07-03 08:16:15
8
bigdeezotwotimes
big deezo big deezo :
@We gone get it one day
2025-07-03 13:06:30
1
niffnoff0
niffnoff0 :
😂😂😂
2025-07-08 09:27:00
0
julian.casasola
Julian.casasola :
So? It’s not dicking around for 10, 15 reps if you actually like these sets more. I personally feel more tired in my joints and psychologically in 5-8 reps. I stick to 10-15 reps. If the hypertrophy is the same, you can’t gate keep hypertrophy to just 5-8 reps
2025-07-10 22:04:13
0
chudmaxxer
chudmaxxer :
Why not post the bit subsequent to this where Lyle recommends 6-12 reps? You seem to be intentionally clipping in a way that suggests he agrees with CB on everything, when he doesn’t (double digit reps, FB only for beginners etc)
2025-07-07 01:55:22
0
To see more videos from user @sciencebaselifta, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Ieri s-au anunțat nominalizările la premiile Emmy pentru gala din 14 septembrie, care va marca ediția cu numărul 77 a evenimentului. Aici sunt premiate cele mai importante producții din televiziunea americană, cum sunt Oscarurile la film sau Grammy-urile la muzică. În 2025, prezentatorul va fi comedianul american Nate Bargatze. Owen Cooper a intrat în istoria premiilor Emmy drept unul dintre cei mai tineri actori nominalizați din toate timpurile. Actorul britanic de 15 ani a fost nominalizat la categoria „cel mai bun actor în rol secundar” pentru rolul său în „Adolescence”. Dacă va câștiga, va deveni cel mai tânăr băiat care a primit vreodată un premiu Emmy pentru actorie. De asemenea, RuPaul a ajuns la un record, fiind gazda unui reality show cu cele mai multe nominalizări, pentru „RuPaul's Drag Race”. Dacă va câștiga anul acesta, ar fi al nouălea an în care e premiat. Serialele cu cele mai multe nominalizări sunt „The White Lotus”, „Severance”, „The Penguin”, „The Studio”. La categoria reality show, au fost nominalizate emisiunile „RuPaul's Drag Race”, „Survivor”, „The Amazing Race”, „Top Chef” și „The Traitors”. La categoria actori principali în filme de comedie, se remarcă nume precum Ayo Edebiri, Kristen Bell, Seth Rogen și Jeremy Allen White, printre alți actori. La filme dramatice, nominalizările îi includ pe Bella Ramsey, Kathy Bates, Pedro Pascal și Adam Scott. Talk show-urile nominalizate sunt „Jimmy Kimmel Live!”, „The Late Show with Stephen Colbert” și „The Daily Show”. Află mai multe în știrea de mai sus. Autoare: Amalia Vulpe Sursa: televisionacademy.com #Genştiri #tineri #stiri #emmy #emmys #thewhitelotus #rupaulsdragrace #rupaul #jimmykimmel #thelastofus #thebear #awards #cinema #seriale
Ieri s-au anunțat nominalizările la premiile Emmy pentru gala din 14 septembrie, care va marca ediția cu numărul 77 a evenimentului. Aici sunt premiate cele mai importante producții din televiziunea americană, cum sunt Oscarurile la film sau Grammy-urile la muzică. În 2025, prezentatorul va fi comedianul american Nate Bargatze. Owen Cooper a intrat în istoria premiilor Emmy drept unul dintre cei mai tineri actori nominalizați din toate timpurile. Actorul britanic de 15 ani a fost nominalizat la categoria „cel mai bun actor în rol secundar” pentru rolul său în „Adolescence”. Dacă va câștiga, va deveni cel mai tânăr băiat care a primit vreodată un premiu Emmy pentru actorie. De asemenea, RuPaul a ajuns la un record, fiind gazda unui reality show cu cele mai multe nominalizări, pentru „RuPaul's Drag Race”. Dacă va câștiga anul acesta, ar fi al nouălea an în care e premiat. Serialele cu cele mai multe nominalizări sunt „The White Lotus”, „Severance”, „The Penguin”, „The Studio”. La categoria reality show, au fost nominalizate emisiunile „RuPaul's Drag Race”, „Survivor”, „The Amazing Race”, „Top Chef” și „The Traitors”. La categoria actori principali în filme de comedie, se remarcă nume precum Ayo Edebiri, Kristen Bell, Seth Rogen și Jeremy Allen White, printre alți actori. La filme dramatice, nominalizările îi includ pe Bella Ramsey, Kathy Bates, Pedro Pascal și Adam Scott. Talk show-urile nominalizate sunt „Jimmy Kimmel Live!”, „The Late Show with Stephen Colbert” și „The Daily Show”. Află mai multe în știrea de mai sus. Autoare: Amalia Vulpe Sursa: televisionacademy.com #Genştiri #tineri #stiri #emmy #emmys #thewhitelotus #rupaulsdragrace #rupaul #jimmykimmel #thelastofus #thebear #awards #cinema #seriale

About