@user7732420220010: #اليمن #صنعاء# مارب# صراوح# خولان الطيال# جحانه#الحصن الابيض#

🇾🇪محمد الخولاني 🇾🇪
🇾🇪محمد الخولاني 🇾🇪
Open In TikTok:
Region: SA
Friday 04 July 2025 15:34:27 GMT
316695
8109
407
1991

Music

Download

Comments

.7118634
ابو فزاع الفقير المرادي 711 :
uuu
2025-07-07 09:13:11
2
abufaisal578
ابو فيصل 🇾🇪💓 :
خولان الرجال والطيبه والقبيله
2025-07-05 14:01:33
10
.959694
خولان المهيبه :
وووونننعععمممم اانننشههههدددد بربعي خولان لطامت كل غاوي ✌️🫡
2025-07-04 17:45:53
20
aseel05500
أصيل :
همداني مر من هنا ونعم بخولان وارحب
2025-07-11 17:55:40
9
a5031677
القطواني :
ونعم ب ارحب مزبنت الدخيل
2025-07-05 00:57:20
12
user1711204076198
ي مقوت :
ونعم بكم ي ارحب وخولان
2025-07-05 23:26:49
6
aposhmr1
اެحمࢪعين➼𝟓𝟏𝟔 :
ونعم بخولان وارحب
2025-07-05 18:47:36
7
user2107936001763
هيثم دبيس :
ارحبي وفي راسي من الجن سبعه رهن الاشاره لادعى داعي الموت
2025-07-05 11:56:47
5
user1518132500274
ابوغيث مفرح :
ونعم بصوت الجد ولااب الشيخ مقبل طلان
2025-07-05 02:56:31
5
user4393720451905
برق خولان 711 :
ونعم وسبعين نعم في خولان
2025-07-23 02:11:59
1
user4227215533825
المطنوخ اليمني ابن خولان :
ونعم وسبعين انعام بربعي خولان الطيال ✌️🤞✌️انا اشهد
2025-07-23 01:11:29
1
abumuhammadalhanahi
الزير سالم :
ونعم
2025-07-23 00:03:56
1
userx9ldij4c5n
ناصر المرادي :
ونعم فيكم وسبعة انعام✌️
2025-07-22 18:16:26
2
ayuop13
أبو صالح أ يوب طيبة :
ونعم فيكم
2025-07-22 21:55:07
1
user5560250373461
ابو مسمي الحضوري :
ونعم فيك وفي خولان ربعي
2025-07-22 21:43:37
1
user2281260286259
عبدالقوي غانم :
ونعم وسبعين ونعم بربعي ومحزمي خولان الطيال من طرفها لا الطرف
2025-07-22 08:27:27
2
yalbeh0
يالبيييييية :
ونعم بخولان الطيال
2025-07-22 19:02:52
1
user32723375692458
ابو كهلان والشريف احمد. :
ونعم بخولان وارحب
2025-07-22 15:25:03
1
user2518663921360
alabaas :
ونعم بربعي خولان المهيبه 🔥
2025-07-22 03:25:03
2
.71133217
ابو فلان 711 :
ونعم بخولان الطيال
2025-07-22 02:21:41
2
user9273399484860
user9273399484860 :
وانعم والله
2025-07-22 08:13:25
1
parvezahmad332
Parvez Ahmad :
ونعم فيك
2025-07-22 08:00:31
1
user6585621547327
محمد حسين :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته مساك الله بالنور ونعم والله ونعم صح الله لسانك
2025-07-21 20:48:14
1
user7916149321519
لكل شئ نهايه :
ونعم بخولان الطيال
2025-07-21 19:22:10
1
user23884033547625
محمد الدرغام :
والله نعم
2025-07-21 18:30:47
1
To see more videos from user @user7732420220010, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

4 دقائق خارقة: سر تضخيم الذراع (بايسبس وترايسبس) بسرعة وكثافة! مرحباً بك أيها المحارب/ة! هل تبحث عن روتين ذراع فعال وسريع؟ لا مزيد من البحث! في هذا الفيديو، نقدم لك تمرين ذراع متكامل ، مصمم خصيصاً لضخامة العضلات وقوتها .هذا الروتين سيعطيك النتائج التي تريدها. يتضمن هذا التمرين المكثف للذراعين 6 تمارين أساسية تستهدف كلاً من عضلات البايسبس والترايسبس، مع التركيز على الأداء الصحيح وعدد التكرارات الأمثل (8-12 تكرار) لكل تمرين لضمان نمو العضلات.  ماذا ستتعلم في هذا الفيديو؟  * تمارين البايسبس الفعالة: مثل الرفعة بالبار المعرج (EZ-Barbell Curl)، البايسبس بالدمبل على المقعد المائل (Dumbbell Incline Curl)، والمطرقة بالتبادل (Hammer Curl) لتقوية وتضخيم الجزء الأمامي من الذراع.  * تمارين الترايسبس القوية: بما في ذلك الدفع بالكابل للأسفل (Cable Pushdown)، مد الذراع بالدمبل أثناء الاستلقاء (Lying Triceps Extension)، والترايسبس بالكابل من فوق الرأس (Overhead Cable Extension) لنحت وتقوية الجزء الخلفي من الذراع.  * نصائح لزيادة القوة والحجم: كيفية التركيز على التحكم في الحركة وجودة الأداء بدلاً من السرعة، وأهمية الوزن الصحيح لضمان تضخم العضلات. #fyp #biceps #triceps #workoutmotivation
4 دقائق خارقة: سر تضخيم الذراع (بايسبس وترايسبس) بسرعة وكثافة! مرحباً بك أيها المحارب/ة! هل تبحث عن روتين ذراع فعال وسريع؟ لا مزيد من البحث! في هذا الفيديو، نقدم لك تمرين ذراع متكامل ، مصمم خصيصاً لضخامة العضلات وقوتها .هذا الروتين سيعطيك النتائج التي تريدها. يتضمن هذا التمرين المكثف للذراعين 6 تمارين أساسية تستهدف كلاً من عضلات البايسبس والترايسبس، مع التركيز على الأداء الصحيح وعدد التكرارات الأمثل (8-12 تكرار) لكل تمرين لضمان نمو العضلات. ماذا ستتعلم في هذا الفيديو؟ * تمارين البايسبس الفعالة: مثل الرفعة بالبار المعرج (EZ-Barbell Curl)، البايسبس بالدمبل على المقعد المائل (Dumbbell Incline Curl)، والمطرقة بالتبادل (Hammer Curl) لتقوية وتضخيم الجزء الأمامي من الذراع. * تمارين الترايسبس القوية: بما في ذلك الدفع بالكابل للأسفل (Cable Pushdown)، مد الذراع بالدمبل أثناء الاستلقاء (Lying Triceps Extension)، والترايسبس بالكابل من فوق الرأس (Overhead Cable Extension) لنحت وتقوية الجزء الخلفي من الذراع. * نصائح لزيادة القوة والحجم: كيفية التركيز على التحكم في الحركة وجودة الأداء بدلاً من السرعة، وأهمية الوزن الصحيح لضمان تضخم العضلات. #fyp #biceps #triceps #workoutmotivation

About