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Revy
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Friday 04 July 2025 21:22:40 GMT
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zapo21
Edwin Camaño :
Esos colores de ojos...
2025-07-06 11:13:39
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roygbiiv
roygbiiv :
😍😍
2025-07-23 12:45:52
0
tzts3
Aiweiya :
🥶🥶🥶
2025-07-15 16:44:57
0
chichos6
chicho :
👍👍👍👍👍👍
2025-07-05 05:39:29
0
jrgmaster0
🇵🇦 :
😌🧢🎶
2025-07-04 23:22:18
0
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Prompt à copier-coller dans ChatGPT : Tu es un expert en psychothérapie comportementale et en coaching transformationnel. Je veux que tu m’aides à identifier ce que je dis vouloir profondément dans ma vie (succès, amour, argent, liberté, reconnaissance, etc.), mais que je fuis ou sabote inconsciemment dès que l’occasion réelle de l’obtenir se présente. Pour ce faire, je te demande d’analyser l’ensemble de mes conversations passées avec toi (ou toute autre IA si transférable), en repérant : 	1.	Les désirs ou objectifs récurrents que j’ai exprimés avec intensité ou émotion. 	2.	Les moments où, dans mes récits ou formulations, j’ai évoqué un inconfort, une peur, une excuse ou une résistance dès que ce désir semblait approchable ou possible. 	3.	Les schémas d’évitement ou d’auto-sabotage : procrastination, minimisation, fuite, rationalisation, perfectionnisme, peur du jugement, etc. À partir de cela, identifie : 	•	Quel est le désir profond que je me refuse inconsciemment ? 	•	Quelles sont les croyances limitantes ou les peurs inconscientes liées à l’atteinte de ce désir ? 	•	Quel est le scénario interne que je rejoue ? (ex. : “si j’ai du succès, je serai rejeté”, ou “je ne mérite pas d’être heureuse plus que ma famille”, etc.) Fais un retour structuré, introspectif et nuancé. Référence : inspiré du concept de “limite supérieure” de Gay Hendricks – The Big Leap. Teste ce prompt dans ton propre ChatGPT. • Note ce que tu découvres. • Partage en commentaire : qu’est-ce que tu dis vouloir, mais que tu sabotes ? ➡️ Pour aller plus loin, découvre mon atelier : « Comment bien débuter avec ChatGPT » – une formation simple, claire et accessible pour transformer ton quotidien grâce à l’IA. 👉 Lien en bio
Prompt à copier-coller dans ChatGPT : Tu es un expert en psychothérapie comportementale et en coaching transformationnel. Je veux que tu m’aides à identifier ce que je dis vouloir profondément dans ma vie (succès, amour, argent, liberté, reconnaissance, etc.), mais que je fuis ou sabote inconsciemment dès que l’occasion réelle de l’obtenir se présente. Pour ce faire, je te demande d’analyser l’ensemble de mes conversations passées avec toi (ou toute autre IA si transférable), en repérant : 1. Les désirs ou objectifs récurrents que j’ai exprimés avec intensité ou émotion. 2. Les moments où, dans mes récits ou formulations, j’ai évoqué un inconfort, une peur, une excuse ou une résistance dès que ce désir semblait approchable ou possible. 3. Les schémas d’évitement ou d’auto-sabotage : procrastination, minimisation, fuite, rationalisation, perfectionnisme, peur du jugement, etc. À partir de cela, identifie : • Quel est le désir profond que je me refuse inconsciemment ? • Quelles sont les croyances limitantes ou les peurs inconscientes liées à l’atteinte de ce désir ? • Quel est le scénario interne que je rejoue ? (ex. : “si j’ai du succès, je serai rejeté”, ou “je ne mérite pas d’être heureuse plus que ma famille”, etc.) Fais un retour structuré, introspectif et nuancé. Référence : inspiré du concept de “limite supérieure” de Gay Hendricks – The Big Leap. Teste ce prompt dans ton propre ChatGPT. • Note ce que tu découvres. • Partage en commentaire : qu’est-ce que tu dis vouloir, mais que tu sabotes ? ➡️ Pour aller plus loin, découvre mon atelier : « Comment bien débuter avec ChatGPT » – une formation simple, claire et accessible pour transformer ton quotidien grâce à l’IA. 👉 Lien en bio

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