@agusquirofit: Actualización de mi físico. Rondare los 68/70kg. No entreno de manera constante hace 2 meses aprox y estuve comiendo lo más saludable posible, el sueño lo pude mejorar bastante, al menos 7 horas por día duermo, traté de meter bastante movilidad después de lastimarme el hombro, ya casi sin molestias toca volver de a poco y ver cómo responde el cuerpo (en ocutubre tengo una competencia de culturismo, me quedan menos de 3 meses para prepararme). #fitnessargentina