@pavel_1.86: ПРИМЕНЯЙТЕ НА ПРАКТИКЕ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, ЗАПУСКАЙТЕ ПРАВИЛЬНЫЕ ПРОЦЕССЫ В СВОЕМ ОРГАНИЗМЕ #гармония #развитие #долголетие #организм #дыхание #здоровье
Когда в первый раз сказали задержать дыхание на 1 минуте я думала что не выдержу но через несколько секунд поняла что это очень легко к своему удивлению, когда сказали полторы минуты я думаю ну тогда точно не смогу – но мне кажется я могу и больше. Мне вообще не хотелось вдыхать. Мне было так спокойно и хорошо – я очень этому удивилась тем более на выдохе
2025-07-08 21:23:55
221
nigeboard :
Ахереть, я отрубился после 3х и повтора 2х раундов и увидел себя от 3его лица, я офигел
2025-07-12 11:32:10
242
rl.249mg :
советую делать утром и перед сном, делаю практику больше месяца каждый день,можете задавать вопросы
2025-07-14 23:04:51
37
Владик Ленин :
а с помощью дыхания можно попасть на пх? заранее спасибо
2025-07-14 10:23:27
71
——— Посмотреть 4 ответа :
это вредит мозгу
2025-07-15 11:13:18
2
Ainyr :
а подскажите пожалуйста,есть ли практика дыхания, чтобы убрать живот ? заранее благодарю
2025-07-09 04:52:08
10
Elena :
Это дыхание по Вим Хоффу
2025-07-09 11:20:20
69
Бауыр2193 :
Этот метод дыхания вим хоффа
2025-07-08 09:42:02
78
user617383514278 :
Подскажите ритм дыхания, должен соответствовать как на видео или можно в режиме своего вдоха и выдоха. Для меня это быстро.
2025-07-11 18:33:26
13
Тёма :
у меня после первого раунда будто приятный холод пошёл я будто начал остывать
2025-07-15 01:22:04
12
Оксана рмпт. щзлн яч :
здравствуйте. а в тревожном расстройстве можно делать?
2025-07-09 11:10:48
6
👼🏻 :
У меня болело сердце, когда я дышала😞
2025-07-14 08:24:52
3
Жан Иванов :
Пожалуйста, названия книг?
2025-07-08 21:11:57
1
Руслан L :
а я не смог 1 минуту (((
2025-07-14 20:36:00
4
Евгений Соловей :
Визуал сногсшибательный. Японский стиль очень мне по душе🔥Спасибо
2025-07-10 12:00:03
112
Мія :
Господи! Это же реально работает! Как заново родилась! Сохранила это видео в телефоне! Буду обязательно пользоваться! Благодарю от души!🤲💖🤲
2025-07-09 09:40:38
27
shaman.ahmavonyan :
спасибо брат мой
2025-07-18 21:41:32
1
Nata112408 :
максимум 40 секунд получается😳
2025-07-12 14:30:16
6
Женя :
приятно удивлен, что спокойно удержал дыхание на 1.5 минуты
2025-07-13 18:30:16
68
3loyparadox :
15 минут прошли так незаметно...
2025-07-15 04:42:30
48
oxogamma :
а ребёнку 7 лет можно делать такие упражнения?
2025-07-08 21:31:58
1
Жасулан :
Вим Хоф метод
2025-07-08 13:10:59
6
user6972273547043Александр :
Просто супер .
2025-07-08 16:20:09
7
нико :
а вот это круто) ты мой кумир
2025-07-11 20:16:41
2
Татьяна :
как назвается метод и название книги, будьте добры😏метод супер, очень понравилось
2025-07-09 11:23:27
2
To see more videos from user @pavel_1.86, please go to the Tikwm
homepage.