Anna :
Не знаю о цифрах, но когда я услышала его о душе, мне тогда наверно уже было 50.
У меня было давление, проблема с позвоночником, но мне захотелось попробовать. Если бы кто слышал, как я, придя в ванну, себя уговаривала зайти под душ. Я твердила себе - Анечка, вот ты зайдешь и тебе будет лучше, только туда и обратно.
Я целый месяц каждый день шла под душ, все время себя уговаривала. И мне с каждым днём было легче, мне хватало энергии на весь день. А я работала в озеленении.Так.я делала, пока работала, потом пошла на пенсию, и ещё несколько лет делала. Но однажды, я днём в летнюю жару шла на дачу, я перегрелась, мне было плохо. ,и я попросила мужа облить меня с ведра колодезной водой. Мне стало хорошо, но почему то я попросила ещё облить меня. Стало хорошо, но наверно надо было хорошо разтереться или ещё что то сделать. Но позже я почувствовала ухудшение позвоночника. Получается, нельзя злоупотреблять.
А вообще этот метод хорош. Мой . брат раньше всегда его использовал.
2025-07-06 22:03:10