@dr_zaroor: في هذا الفيديو من الطب الوظيفي، بنشرح بشكل مبسّط أسباب وأعراض ارتجاع المريء (GERD)، وليش المشكلة غالبًا مش زيادة الحموضة بل نقصها، وكيف العادات اليومية، جرثومة المعدة، والضغط النفسي بيساهموا بتدهور الحالة.
بنحكي كمان عن أضرار مثبطات الحموضة (PPIs) على المدى الطويل، ونقدّم خطة علاج شاملة تشمل النظام الغذائي، تعديل نمط الحياة، والمكملات الفعالة المبنية على الأدلة. ⚠️ تنويه مهم هذا الفيديو لأغراض تعليمية وتوعوية فقط، ولا يُعتبر بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة. لا تبدأ أو توقف أي علاج بناءً على المعلومات المعروضة دون مراجعة طبيبك أو أخصائي مؤهل. تختلف الحالات من شخص لآخر، وقد لا تكون النتائج نفسها لجميع الأشخاص. في حال وجود أعراض أو مشاكل صحية، يُنصح دائمًا بالحصول على تقييم مباشر من مقدم رعاية صحية مختص. #حموضة #ارتجاع_المرئ #صحة #GERD #معتصم_زعرور #dr_zaroor