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Rev :
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2025-07-06 17:41:36
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bronzecorpse974
Bronze :
val and tmodloader bros just like me 🙏
2025-07-07 18:01:36
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chamba871
Nobody :
Valorant?
2025-07-06 17:21:16
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Đừng nhặt con ốc vàng, sóng xô vào tận bãi. Những điều gì dễ dãi, có bao giờ bền lâu. Đừng nhặt con ốc nâu, nằm tận sâu dưới đáy. Những cái gì khó lấy, chẳng phải của mình đâu...#xuhuong #dq #xh #fypシ #xhtiktok #fyp #CapCut
Đừng nhặt con ốc vàng, sóng xô vào tận bãi. Những điều gì dễ dãi, có bao giờ bền lâu. Đừng nhặt con ốc nâu, nằm tận sâu dưới đáy. Những cái gì khó lấy, chẳng phải của mình đâu...#xuhuong #dq #xh #fypシ #xhtiktok #fyp #CapCut
#hamdanfazza #kingfazza #fazza #fazza♥🇦🇪 #fazza3 #fazza3_dubai #fyp #foryou #dubai🇦🇪 #saudiarabia🇸🇦 #pakistan🇵🇰 #kuwait🇰🇼 #oman🇴🇲 #usa🇺🇸 #germany🇩🇪 #italy🇮🇹 #france🇫🇷
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Você sabe quantos carboidratos tem nos alimentos que consome? Entender isso é ESSENCIAL para controlar a glicose no diabetes tipo 2. Olha só: 🍪 Bolacha água e sal – cerca de 70g de carboidrato por 100g 🧀 Queijo mussarela – praticamente 0g de carboidrato por 100g 🥛 Leite com achocolatado (3 colheres) – em torno de 22–28g de carboidrato por 200ml 🥯 Bisnaguinha com geleia de amora – aproximadamente 35g de carboidrato por 4 unidades com geleia 🍌 Banana prata – cerca de 20g de carboidrato por 100g 🍳 Ovos mexidos – praticamente 0g de carboidrato por 100g 📌 O segredo não está em cortar tudo, mas em saber o que está comendo. 🧠 Informação é o primeiro passo para tomar decisões melhores. 🥚🥦 Alimentos com proteína e gordura boa (como ovo e queijo) tendem a manter a glicose mais estável. Me segue pra aprender a montar refeições que controlam sua glicose! #diabetes #diabetestipo2 #cafedamanha
Você sabe quantos carboidratos tem nos alimentos que consome? Entender isso é ESSENCIAL para controlar a glicose no diabetes tipo 2. Olha só: 🍪 Bolacha água e sal – cerca de 70g de carboidrato por 100g 🧀 Queijo mussarela – praticamente 0g de carboidrato por 100g 🥛 Leite com achocolatado (3 colheres) – em torno de 22–28g de carboidrato por 200ml 🥯 Bisnaguinha com geleia de amora – aproximadamente 35g de carboidrato por 4 unidades com geleia 🍌 Banana prata – cerca de 20g de carboidrato por 100g 🍳 Ovos mexidos – praticamente 0g de carboidrato por 100g 📌 O segredo não está em cortar tudo, mas em saber o que está comendo. 🧠 Informação é o primeiro passo para tomar decisões melhores. 🥚🥦 Alimentos com proteína e gordura boa (como ovo e queijo) tendem a manter a glicose mais estável. Me segue pra aprender a montar refeições que controlam sua glicose! #diabetes #diabetestipo2 #cafedamanha


#قوات_الدعم_السريع🇸🇩 #دعامه_جنودگ_يا_وطن_الجاهزيه_فوق_كل_متربص #فرنسا🇨🇵_بلجيكا🇧🇪_المانيا🇩🇪_اسبانيا🇪🇸
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