ponte hielo, tres veces al día para que se desinflame ,pero si lo puedes mover solo es esguince.hace unos meses me pasó y la verdad que tenía más horrible .me mandaron hacer ultrasonido y rayos x y no tenía nada solo la sangre que se me acumulo.pero igual si tienes la oportunidad de hacerte los estudios .
2025-07-10 05:10:16
20
Juan Manuel García Guerra :
hola qué te paso
2025-07-07 11:27:42
1
Marco Suazo Aguilar :
ya debería retomar la movilidad del tobillo me pasó lo mismo hace 12 días y ya estoy mejor , arto movimiento articular, masajes y de a poco agregándole más carga se recupera más rápido retomando con ejercicios.
2025-07-23 02:38:39
0
Jimenez X3 :
duele yontengo 20 días y todavía no se me quita si camino poco pero incomoda no puedo bailar el pasito perron
2025-07-10 22:23:32
45
Sergio Ruiz :
Seguro que es esguince y no tendón de Aquiles?
2025-07-10 03:30:52
8
Minexoc :
mija bendalo para q amasises yo sé cómo duele
2025-07-11 03:30:03
7
luz 🌹🌻🌷 :
🥺🥺justo así se veía mi pie hace 15 días con la diferencia q lo mio fue fractura de tobillo 🥺🥺
2025-07-10 04:22:48
1
Lila 🪻Lorena pozo :
yo con 20 días viendo que es el mes del esguince 😩 me pusieron yeso que pesaba más que yo y luego una tobillera que ahora me da alergia 😩😩😩
2025-07-12 21:32:23
0
Juan Ramirez :
ya somos dos ami me paso igial.estoy leccionado del tobillo izquierdo bueno haciendo mi terapia en casa
...
2025-07-23 01:40:21
0
Antoni ッ :
Unas 3 semanas y pasa, ponte hirudoid y hielo a full 3 veces al día al menos, queda!
2025-07-21 22:21:58
1
Axl•Jse :
Exactamente me pasó hace un mes pero una sobada chida dos inyecciones y seguimos entrenando y regresamos a los 15 días a otra sobada y andamos chido ya brincando cajón en crossfit
2025-07-10 16:55:31
5
Telengarner Urbex :
no debes caminar porque si ese ligamento se rompe por completo vas a necesitar cirugía y hasta fisioterapia a mi me pasó la misma jugando fútbol y tuve que seguir las instrucciones del doctor para evitar la cirugía
2025-07-16 16:22:53
1
Paola Gamboa :
Jajajaja si soy yo ahorita jajajaja
2025-07-19 03:35:34
1
Jenn García :
confirmo, me pasó ayer
2025-07-10 00:57:34
1
Neymar_11 :
en momentos estoy así pero se que es solo temporal
2025-07-13 02:28:26
1
yayi🦄 :
ponlo para guardar
2025-07-12 00:09:18
1
💜 :
yo igual me rompí el pie y nomas no kda ya son dos meses 😂
2025-07-10 05:12:42
1
Bett.courtt :
llevo una semana sin la bota y sigue incomodando cada que camino
2025-07-14 03:57:50
0
REMS-иом :
aquí los que tengan el pie caído x el nervio peroneo
2025-07-20 14:01:59
1
Roke Rodriguez :
Ponlo para descargar jaja
2025-07-13 21:39:15
1
@Frank19 :
Jsjsj me sacaste un dolorsito del tobillo 😁 que estoy en lo Mismo
2025-07-13 04:09:28
0
JUNIOR🦍 :
diooo mioo yo ayer me talstime el esquince trono y llevo ya 2 días estando medio cojo algún tip
2025-07-22 14:29:18
0
🐚island girl🪼🧜♀️ :
tengo 2 semans :/
2025-07-18 00:48:36
0
Andre Perez897 :
q te paso amiga
2025-07-11 01:54:39
1
Erick Principe :
voy 4 meses y aún me duele los primeros pasos al iniciar el día.. Pero duele el tendon uu
2025-07-13 06:24:07
1
To see more videos from user @liz_loga8, please go to the Tikwm
homepage.