@imjuhm:

Juhm
Juhm
Open In TikTok:
Region: US
Monday 07 July 2025 13:11:45 GMT
31503
6779
75
208

Music

Download

Comments

moonlight_kriss
moonlight__ :
Pls vote. People are out here saying it’s forced
2025-07-07 13:47:41
635
iamjalisadafne
Jalisa💋 :
2025-07-07 13:20:27
284
.whatalamegimmick
Kali :
WE UP SOOO BAD NICOLANDRIA NOW!! 💋🤏
2025-07-07 13:14:28
486
_zmoneyyy
Z’Nia ✨ :
I’m UP sista!! We wonnn so bad 🤭
2025-07-07 13:13:55
494
hawa.aweys
HawaAweys 💋 :
Nicolandria in 5 ! At 5am in the morning 🤏🏽😂
2025-07-07 14:11:46
92
myr2973
🌸 :
yeahhhhhhhhh NICOLANDRIA 💗😭😭💗💗💗😭😭💗💗😭I'M SO HAPPY FOR THEM
2025-07-07 14:12:39
49
minnieashley
Minnie Ashley :
The fact that, once they were ready and in a position to commit, the entire atmosphere of the villa improved significantly. The universe was clearly at work, and we all felt and witnessed it in real time. I hope everything works out for them; the ball is now in their court....
2025-07-07 13:45:21
86
beechelsii
beechelsii :
2025-07-09 19:25:35
1
user0273828821
user0273828821 :
Yess Good morning!
2025-07-07 13:45:00
130
amaacheapongmaa1
M-i-c-h-e-l-l-e🎼💞 :
Nicolandria ✌️😭❤️we up
2025-07-07 14:24:20
14
ellieswatchlist
Dramania 🎞 :
Me rn
2025-07-08 09:08:53
0
itsm3rcyy
itsm3rcyy :
WE WONNN GUYSSS🥰🥰🥰
2025-07-07 13:15:23
46
ritandy
riri :
we so up 😭😇
2025-07-07 14:18:09
0
shayythedoll
Dairyyofshayy⭐️ :
I stood and applauded god heard my pray
2025-07-07 16:27:56
23
biancajbooks
Bianca J Books :
THIS MUST BE WHAT SPORTS FANS FEEL WHEN THERE TEAM WINS THE CHAMPIONSHIP 🏆🏆🏆
2025-07-07 15:23:26
24
sonnee_bah
SONNYBA :
We up!!! 🔥🔥 Vote for nic&olandriaaaa !!
2025-07-07 13:29:43
17
st6c1
Stacy🍒 :
Ur glowing too🤭
2025-07-07 16:15:53
0
user694797
Rebekka🇨🇩🇵🇸🍉 :
Such a lovely dayyy
2025-07-07 13:59:16
0
thegabrielleciara
Gabrielle Ciara :
I’m SO happy
2025-07-07 14:05:06
4
mor_ashley
mor_ashley :
Smelling the fresh air, looking at the sun shine, listening to the birds chirp, NICOLANDRIA IN 🖐️
2025-07-07 14:42:11
13
zimzimma79
. :
LIFE IS GOOD
2025-07-07 22:11:22
2
shoplikeher
ShopLikeHER :
Happy Mondayyyyyy
2025-07-07 13:58:11
2
fernandajoaquim17
fernandaJoaquim🇦🇴🇿🇦 :
yes 😁 😁
2025-07-07 13:54:56
0
bossbeth2
mbali :
NicOlandria in 5
2025-07-07 16:21:10
1
yureihime
yureihime :
literally 😭😭
2025-07-07 16:27:39
0
To see more videos from user @imjuhm, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

تقوية التركيز والذاكرة للطفل  تقوية التركيز لدى الطفل التركيز هو مهارة أساسية لتعلم وتطور الطفل. إذا كنت تبحث عن طرق لتقوية التركيز لدى طفلك، فإليك بعض الاستراتيجيات الفعالة: 1. تحديد السبب الجذري للمشكلة قبل البدء بأي استراتيجيات، حاول فهم سبب ضعف التركيز لدى طفلك. هل هو بسبب:  * عوامل بيئية؟ مثل كثرة المشتتات في المنزل (أصوات عالية، أجهزة إلكترونية).  * عوامل نفسية؟ مثل القلق، الإجهاد، أو الملل.  * عوامل صحية؟ مثل قلة النوم، سوء التغذية، أو مشاكل في السمع/البصر.  * عوامل نمائية؟ مثل اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) – في هذه الحالة، من المهم استشارة أخصائي. 2. تهيئة بيئة مناسبة  * تقليل المشتتات: خصص مكانًا هادئًا ومنظمًا لطفلك للدراسة أو اللعب الذي يتطلب تركيزًا. أبعد الأجهزة الإلكترونية والألعاب الأخرى التي قد تشتت انتباهه.  * إضاءة جيدة وتهوية مناسبة: تأكد من أن الغرفة مضاءة جيدًا وجيدة التهوية، حيث يؤثر ذلك على مستوى اليقظة. 3. الأنشطة والألعاب التي تعزز التركيز  * الألغاز وألعاب التركيب (Puzzles): هذه الأنشطة تتطلب التفكير والمطابقة، مما يعزز التركيز والانتباه للتفاصيل.  * ألعاب الذاكرة (Memory Games): تساعد على تدريب الذاكرة العاملة وتحسين القدرة على تذكر المعلومات والتركيز عليها.  * ألعاب الطاولة (Board Games): مثل الشطرنج، الداما، أو حتى الألعاب البسيطة التي تتطلب اتباع قواعد وانتظار الدور.  * القراءة: قراءة القصص بصوت عالٍ أو تشجيع الطفل على القراءة بنفسه يعزز التركيز ويثري المفردات.  * الفنون والحرف اليدوية: الرسم، التلوين، التشكيل بالصلصال، أو الأعمال اليدوية الأخرى تتطلب تركيزًا ودقة. 4. وضع روتين وهيكل  * الجداول اليومية: تحديد أوقات ثابتة للدراسة، اللعب، والطعام يساعد الطفل على توقع ما سيأتي ويقلل من الفوضى الذهنية.  * مهام قصيرة ومحددة: قسّم المهام الكبيرة إلى أجزاء صغيرة يمكن إنجازها بسهولة، فذلك يجعلها تبدو أقل إرهاقًا ويسهل التركيز عليها.  * مكافآت صغيرة: بعد إنجاز مهمة تتطلب تركيزًا، يمكن تقديم مكافأة صغيرة أو فترة راحة قصيرة لتشجيعه. 5. التغذية والنوم والنشاط البدني  * نظام غذائي صحي: تأكد من أن طفلك يتناول وجبات متوازنة غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن، وقلل من السكريات المضافة والمشروبات الغازية.  * نوم كافٍ: قلة النوم تؤثر بشكل كبير على قدرة الطفل على التركيز. تأكد من حصوله على عدد ساعات النوم الموصى بها لعمره.  * نشاط بدني منتظم: ممارسة الرياضة تساعد على تحسين الدورة الدموية في الدماغ، وتقليل التوتر، وزيادة القدرة على التركيز. 6. التحلي بالصبر والمرونة  * كن قدوة حسنة: أظهر لطفلك أهمية التركيز في حياتك اليومية.  * التشجيع الإيجابي: امدح جهود طفلك في التركيز، حتى لو كانت لفترة قصيرة في البداية.  * تجنب النقد المستمر: لا توبخ طفلك على عدم قدرته على التركيز، بل حاول فهم الأسباب ومساعدته.  * فترات راحة قصيرة: اسمح للطفل بأخذ فترات راحة قصيرة بين المهام الطويلة لتجنب الإرهاق. تذكر أن كل طفل فريد من نوعه، وقد تحتاج بعض الوقت لتحديد ما يناسب طفلك بشكل أفضل. إذا استمرت الصعوبات، لا تتردد في استشارة أخصائي نفسي أو طبيب أطفال لتقييم الوضع وتقديم الدعم المناسب #sakina_golden_tips #sakina_kids_psycology #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #creatorsearchinsights #fyp
تقوية التركيز والذاكرة للطفل تقوية التركيز لدى الطفل التركيز هو مهارة أساسية لتعلم وتطور الطفل. إذا كنت تبحث عن طرق لتقوية التركيز لدى طفلك، فإليك بعض الاستراتيجيات الفعالة: 1. تحديد السبب الجذري للمشكلة قبل البدء بأي استراتيجيات، حاول فهم سبب ضعف التركيز لدى طفلك. هل هو بسبب: * عوامل بيئية؟ مثل كثرة المشتتات في المنزل (أصوات عالية، أجهزة إلكترونية). * عوامل نفسية؟ مثل القلق، الإجهاد، أو الملل. * عوامل صحية؟ مثل قلة النوم، سوء التغذية، أو مشاكل في السمع/البصر. * عوامل نمائية؟ مثل اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) – في هذه الحالة، من المهم استشارة أخصائي. 2. تهيئة بيئة مناسبة * تقليل المشتتات: خصص مكانًا هادئًا ومنظمًا لطفلك للدراسة أو اللعب الذي يتطلب تركيزًا. أبعد الأجهزة الإلكترونية والألعاب الأخرى التي قد تشتت انتباهه. * إضاءة جيدة وتهوية مناسبة: تأكد من أن الغرفة مضاءة جيدًا وجيدة التهوية، حيث يؤثر ذلك على مستوى اليقظة. 3. الأنشطة والألعاب التي تعزز التركيز * الألغاز وألعاب التركيب (Puzzles): هذه الأنشطة تتطلب التفكير والمطابقة، مما يعزز التركيز والانتباه للتفاصيل. * ألعاب الذاكرة (Memory Games): تساعد على تدريب الذاكرة العاملة وتحسين القدرة على تذكر المعلومات والتركيز عليها. * ألعاب الطاولة (Board Games): مثل الشطرنج، الداما، أو حتى الألعاب البسيطة التي تتطلب اتباع قواعد وانتظار الدور. * القراءة: قراءة القصص بصوت عالٍ أو تشجيع الطفل على القراءة بنفسه يعزز التركيز ويثري المفردات. * الفنون والحرف اليدوية: الرسم، التلوين، التشكيل بالصلصال، أو الأعمال اليدوية الأخرى تتطلب تركيزًا ودقة. 4. وضع روتين وهيكل * الجداول اليومية: تحديد أوقات ثابتة للدراسة، اللعب، والطعام يساعد الطفل على توقع ما سيأتي ويقلل من الفوضى الذهنية. * مهام قصيرة ومحددة: قسّم المهام الكبيرة إلى أجزاء صغيرة يمكن إنجازها بسهولة، فذلك يجعلها تبدو أقل إرهاقًا ويسهل التركيز عليها. * مكافآت صغيرة: بعد إنجاز مهمة تتطلب تركيزًا، يمكن تقديم مكافأة صغيرة أو فترة راحة قصيرة لتشجيعه. 5. التغذية والنوم والنشاط البدني * نظام غذائي صحي: تأكد من أن طفلك يتناول وجبات متوازنة غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن، وقلل من السكريات المضافة والمشروبات الغازية. * نوم كافٍ: قلة النوم تؤثر بشكل كبير على قدرة الطفل على التركيز. تأكد من حصوله على عدد ساعات النوم الموصى بها لعمره. * نشاط بدني منتظم: ممارسة الرياضة تساعد على تحسين الدورة الدموية في الدماغ، وتقليل التوتر، وزيادة القدرة على التركيز. 6. التحلي بالصبر والمرونة * كن قدوة حسنة: أظهر لطفلك أهمية التركيز في حياتك اليومية. * التشجيع الإيجابي: امدح جهود طفلك في التركيز، حتى لو كانت لفترة قصيرة في البداية. * تجنب النقد المستمر: لا توبخ طفلك على عدم قدرته على التركيز، بل حاول فهم الأسباب ومساعدته. * فترات راحة قصيرة: اسمح للطفل بأخذ فترات راحة قصيرة بين المهام الطويلة لتجنب الإرهاق. تذكر أن كل طفل فريد من نوعه، وقد تحتاج بعض الوقت لتحديد ما يناسب طفلك بشكل أفضل. إذا استمرت الصعوبات، لا تتردد في استشارة أخصائي نفسي أو طبيب أطفال لتقييم الوضع وتقديم الدعم المناسب #sakina_golden_tips #sakina_kids_psycology #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #creatorsearchinsights #fyp

About