скажу сразу: качая только один раз в неделю спину элементарно вы никак не накачаете.
2025-07-12 17:40:09
7
osh_nuri :
Там написано набор массы и 40-60% углевода это набор жировой массы?
2025-07-08 10:26:25
17
ClepVet :
Начну со вторника
2025-07-07 19:41:55
80
dhcej_fgjd :
Я уже четвёртый день занимаюсь без выходных, я уже не могу нормально сделать упражнения
2025-07-15 13:57:52
0
Роман :
ОТВЕТЬ ПОЖАЛУЙСТА ВСТАЮ 5,20 УТРА ВСЕ БУДНИ
2025-07-08 17:15:00
0
no Name's :
я каждый день емь хлеб а хлеб углевод
2025-07-08 04:33:31
9
Romanche :
имба брат
2025-07-07 16:00:28
5
Vajnbender :
Как нибудь потом
2025-07-11 15:08:52
0
rehanasra5 :
Мужики,посоветуйте канал с тeмкaми, хочу на тачку заработать💰
2025-07-08 07:07:47
13
Shah :
😂😂😂
2025-07-23 17:12:42
0
xye2286661 :
😁
2025-07-18 04:34:04
0
Кирилл Чеховской :
🥰🥰🥰
2025-07-17 08:32:11
0
Дима :
🙂🙂🙂
2025-07-12 12:14:04
0
ilshat_trainer :
😅😅😅
2025-07-09 14:02:02
0
. :
🤣🤣🤣
2025-07-09 08:41:19
0
Did Ter :
😁😁😁
2025-07-09 08:13:47
0
artsemi_ru :
😂😂😂
2025-07-08 10:42:46
0
🤠 :
ноги каждую неделю....
2025-07-08 13:51:30
1
Stepan🏋🏻 :
Ну не знаю, тестостерон зависит нетолько от пищи, а много каких ещё важных факторов. Если сидеть дома 24/7 и сидеть в сайтых с рукой своим, то тестостерон в жопе будет.
2025-07-07 19:13:31
1
ladno :
не ешьте нут большими порциями...
2025-07-09 08:41:08
0
To see more videos from user @truegentlemen.kz, please go to the Tikwm
homepage.