@dr.queen194: تحدي ال60 يوم للاشتراك كلميني على الخاص او اكتبي تم وبرسلك التفاصيل #دكتورة_ملكه #تنشيف #تنشيف_جسم #تنشيف_دهون#foryou #صيام_متقطع #دهون_حشوية #حرق_دهون #حرق_دهون_البطن #تخسيس #نحت_الجسم #رشاقة #اكسبلوررر #f #اكل_صحي #رياضة #وجبات_صحية #تمارين #تمارين_رياضيه #نظام_غذائي_صحي #نمط_حياة_صحي #لوكارب #تدريب #البطن_السفلية #دايت_بدون_حرمان #شد_الزنود #السعودية #الرياض #الامارات #الكويت #قطر #عمان #جسم_رياضي #تضخيم #نصائح
Dr.queen 👸🏻
Region: AE
Tuesday 08 July 2025 16:53:26 GMT
Music
Download
Comments
فالنتينا :
امشي 40 عالريق فطور بروتين بدون كارب تمارين مقاومه 3مرات بالأسبوع
2025-07-10 10:19:31
139
. :
بسالك هو صحيح من عمرة فوق الاربعين صعب ينقص وزن و خاصة البطن ؟
2025-07-13 11:39:39
2
Ron :
اتمرن مقاومه وامشي عالريق دايم بس اللي مو قادره عليه اني ما اكل خبز مع البيض😭
2025-07-09 13:59:44
20
M❤️ :
وزني ثابت من شهرين تعبت 🥺
2025-07-16 20:37:32
0
ن :
وشهي تمارين المقاومه
2025-07-11 13:22:10
5
Ālaa Ālorafy🌸 :
شنو كارب
2025-07-09 13:09:41
4
R 🇸🇦 :
حذفت الكارب من كل يومي لمدة شهر والحين لاحظت انه وزني ثبت 💔💔
2025-07-09 17:40:44
3
emanabayas :
كل مااجتهد انحف القى نفسي ازيد
2025-07-09 01:20:53
73
🅢🅞🅐🅓 ➋⓿⓿➋ :
والله هاذا نظامي العام كنت ٨٨ سنه وزني ٦٥ الحمدالله 🥺
2025-07-10 12:21:28
2
Lia Braidi :
الله يسعد صباحك انا اليوم صايمه شو لازم اكل ؟مثلا لأن بأذن عنا الساعه ٨ المسا
2025-07-10 06:54:49
2
B~ :
ما فهمت لو ما قدرت امشي ليه اكل مكسرات على الريق ؟
2025-07-09 04:56:25
2
Tooootaaa🥰 :
عادي قهوه سوداء عالريق وامشي بعدها ؟
2025-07-09 05:12:27
5
ريم الوليدي :
استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه 🌸
2025-07-08 22:29:22
9
R :
الصراحة ماقدر مادخل الكارب بفطوري حتى لو توست واحد بر كارب لاني اروح اتمرن الصباح واحتاج طاقه تدفني بالكارب للاسف ورغم اني ابغى انشف دهون البطن والظهر
2025-07-17 04:11:05
0
ᥫ᭡.. :
انا فطوري وغداي وجبه وحده تكون وقت وجبه الغدا واستبدلت الخبز الابيض بتوست الحبوب او النخاله عادي🙃
2025-07-10 08:53:59
0
المهره العنيده422 :
ايش هو الكارب
2025-07-10 13:27:04
0
🤍🕊️ :
و ٤ عاااده اول وجبه حاولي كثر ماتقدرين تأخرينهااا 👌
2025-07-15 00:51:07
4
غَ :
كل ما نزلت اثنين كيلو ازيدهم دبل مرتين
2025-07-18 23:24:33
1
viirgo55 :
كل شي فيني نحف وتمام ماعدا الزنود !!؟ تعبت منها🙂 فطوري دايما بروتين
2025-07-09 22:09:53
3
آنَد :
اناا ماافطر يصير ابوجبه الغداء ادخل كارب معقد؟
2025-07-09 11:32:34
2
A_M :
كوب قهوه بدون سكر ينفع قبل المشي؟
2025-07-09 00:08:27
2
H50 :
تم ان شاءالله
2025-07-11 07:34:04
2
امي.نبع.الحنان.313 :
شنو يعني كارب
2025-07-18 22:21:32
1
Ra99 :
حتى الخبز الأسمر م ينفع ناكله؟
2025-07-13 10:42:35
2
To see more videos from user @dr.queen194, please go to the Tikwm
homepage.