الأفضل لو هتخلط الكرياتين مع الماس يبقى نص سكوب كرياتين لأن الماس موجود فيه بالفعل 3 جرام كرياتين + 5 جرام كرياتين فى اسكوب الكرياتين يبقى كده تحميل والجرعه الموصى بيها فى اليوم هى 5 جرام كرياتين فقط
2025-08-01 22:17:02
1
محمدSyria 💚 :
طيب ما يأثر على الكلى !؟
2025-07-25 18:53:32
3
. :
وزني 41 وطولي 157 وقاعده اسوي تضخيم ينفع اخلط ماي وكرياتين مع بعض ؟
2025-07-20 21:29:08
4
نور :
وشو جلوتامين؟
2025-07-19 16:14:15
2
. :
عندي نفس الماس اللي عندك شنو رايك بي
2025-07-19 20:44:15
2
ABDUL AZIZ💙 :
كم سكوب ماس اخذ باليوم؟؟؟
2025-07-20 15:38:04
1
🕸🕷 :
اخي هده كرياتين زرقاء كم من يوم تبان نتيجة
2025-07-31 15:09:31
1
حسين محمد :
اخي عندك معلومه عن الماستينك
2025-07-27 17:48:42
1
Daiment Noir :
واحد كي كون رقيق يقدر يشرب هذو بلا سبور
2025-07-23 18:27:50
1
فَـــ 🎀🪢 :
شنو رأيك بهذا الماس؟؟
اذا اخذه بدون تمرين
2025-07-25 13:37:35
1
Yousef Ali 🖤🩶🤍 :
كام سعر ماس
2025-07-22 12:56:42
1
NouNou ZinAFi :
اخي واش رايك ف mk677
2025-07-25 15:40:49
2
علے ولے الےللهے :
مو احس كثرت؟
2025-07-21 21:56:49
1
3.alanzi :
الله يهديك هذه لازم اقل شي 3 لتر ماي على الكميه هذي
2025-07-23 11:12:38
2
tmem mhmd ali :
تسرع بالقلب 😏
2025-07-22 07:26:10
1
Alkotsh Jamal Albdwe :
يفضل الجلوتامين اولا على معدة فارغه لانه يحسن الهظم والمعده بعدها اخلط كرياتين مع بروتين