@roby_vanzella: 🧘🏼‍♀️ 5 posizioni yoga che non mi sono mai venute. E va bene così. All’inizio può demoralizzare. Ti senti meno capace, ti paragoni, pensi sia colpa tua. Ma non è una gara a chi esegue meglio. E non significa essere meno brave o meno preparate. Ogni corpo ha la sua storia, i suoi tempi, i suoi limiti. 💭 Lo yoga non è forzare il corpo a entrare in una forma, ma ascoltare come si sente dentro quella forma. Crescere sì, migliorare anche, ma senza ignorare i segnali del corpo. ✨ Il vero benessere è fare qualcosa che ti faccia bene, non qualcosa che ti faccia male “per arrivare lì”. È successo anche a te? C’è una posizione che proprio non ti viene? Ti leggo nei commenti 👇 #yogapractice #roby_vanzella #fitnessitalia #yogainspiration #yogaitalia #yogafitness #yogastretch #yogapracticenotyogaperfect #yogainspo #yogafit #yogamotivations #fitnessmotivation

Roby Vanzella

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Friday 11 July 2025 14:01:15 GMT