@tuyenyeugym: Thức dậy vào buổi sáng khi bụng đói, thực hiện 30 phút bạn sẽ thấy sức bền tăng lên, cơ thể thon gọn trong 1 tháng áp dụng tập luyện #thethao #thethaomoingay🥰 #theducthethao #theducgiamcan #baitaptainha #tapluyenmoingay #tapgymtainha #tapgymdungcach #tapchan #giammosausinh