@drageraldinesanguino: Organizar tu alimentación con anticipación facilita tus días, ayuda a mantener el equilibrio nutricional y evita que tomes decisiones impulsivas 🥑📅 Una buena planificación semanal puede marcar la diferencia en tanto en tu digestión como en tus niveles de energía. ¿Te gustaría aprender a hacerlo de forma sostenible? #menu #antiflamatorio #alimentacionantiinflamatoria #alimentacionsaludable