@marine_famillenombreuse: Roméo, le point final de ma maternité.. Mon dernier test positif, mon dernier accouchement.. Le plus collé à moi, de jours comme de nuits Je t’aime ♥️

Marine_famillenombreuse
Marine_famillenombreuse
Open In TikTok:
Region: FR
Saturday 12 July 2025 21:00:13 GMT
974
27
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @marine_famillenombreuse, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

طيب كوتش شلون نلعب بعد الأكل؟ صعبة 🤪 ⚠️الجسم لازم يتعود على الحركة بعد الأكل عشان يعرف يهضم الأكل بطريقة متوازنة مع ممارستك لهذا التمرين  ⚠️طبعا كبداية ممكن انك تتدرج يعني مثلا : خلص اكلك و قوم تحرك نظف الطاولة / و المطبخ ثم نظف غرفتك مثلا بعدين ممكن تقعد شوي و هكذا  و بعدها حاول تمارس التمرين هذا عجيب ترى  ⚠️التمرين سوف ينظم الدورة الدموية بجسمك و يساعد الجهاز الهضمي بهضم الاكل بطريقة سلسة و بالتالي امتصاص اعلى  كذلك تحس براحة و خفة بعد الاكل و تنتهي قصة الخمول بعد الوجبات / كذلك يضخ اكسجين بدماغك و بالتالي تركيز اعلى بعد الاكل ⚠️ممكن نبدأ ب20 ثانية فقط و بعدها نتدرج/ و لا ننسى رفع الاقدام لاننا شغالين على العضلة النعلية الي هي مسؤولة على حرق السكر بالدم دايركت👌 ⚠️ملاحظة ممكن تستند على حائط كبداية  ⚠️طبعا اذا عندك مشاكل بصحتك او جسدك راجع طبيبك لاني لست مسؤولة عنك🙏 و الان شاركني هل تحب الحركة بعد الأكل ام لا ؟ و احبكم كوتش أنيسة 💓 #ksa #kuwait #uae #palestinee #qatar #oman #bahrain #iraq  #morroco #algeria #libya #tunisia #montreal #mississauga #personaltrainer #canada #coach_anissa #Usa #Vancouver #BC #hamilton #quebec
طيب كوتش شلون نلعب بعد الأكل؟ صعبة 🤪 ⚠️الجسم لازم يتعود على الحركة بعد الأكل عشان يعرف يهضم الأكل بطريقة متوازنة مع ممارستك لهذا التمرين ⚠️طبعا كبداية ممكن انك تتدرج يعني مثلا : خلص اكلك و قوم تحرك نظف الطاولة / و المطبخ ثم نظف غرفتك مثلا بعدين ممكن تقعد شوي و هكذا و بعدها حاول تمارس التمرين هذا عجيب ترى ⚠️التمرين سوف ينظم الدورة الدموية بجسمك و يساعد الجهاز الهضمي بهضم الاكل بطريقة سلسة و بالتالي امتصاص اعلى كذلك تحس براحة و خفة بعد الاكل و تنتهي قصة الخمول بعد الوجبات / كذلك يضخ اكسجين بدماغك و بالتالي تركيز اعلى بعد الاكل ⚠️ممكن نبدأ ب20 ثانية فقط و بعدها نتدرج/ و لا ننسى رفع الاقدام لاننا شغالين على العضلة النعلية الي هي مسؤولة على حرق السكر بالدم دايركت👌 ⚠️ملاحظة ممكن تستند على حائط كبداية ⚠️طبعا اذا عندك مشاكل بصحتك او جسدك راجع طبيبك لاني لست مسؤولة عنك🙏 و الان شاركني هل تحب الحركة بعد الأكل ام لا ؟ و احبكم كوتش أنيسة 💓 #ksa #kuwait #uae #palestinee #qatar #oman #bahrain #iraq #morroco #algeria #libya #tunisia #montreal #mississauga #personaltrainer #canada #coach_anissa #Usa #Vancouver #BC #hamilton #quebec

About