@ilnitskajaa: Что не день!!!! Опять они 🤓 #болгарскиевыпады #болгарские #зал #тренировка #тренировканог #какделатьболгарские #ягодицы #техника #упражнения #делаемвместе #тренируемсявместе

Anastasija
Anastasija
Open In TikTok:
Region: EE
Sunday 13 July 2025 14:45:47 GMT
37721
2734
48
60

Music

Download

Comments

vsszk
Zlata Vasileva :
Черт.. сколько вижу ваши видео вы с такими весами делаете упражнения.. но к тому у вас все равно не супер большая ass как у некоторых (это не оскорбление) и я бл хожу третий месяц или какой там и вот такие маленькие веса поднимаю и мне даже с ними супер тяжело, получается не видать мне жопы что ли
2025-07-13 15:57:00
72
olyashka15
Olyashka :
Болгарские с больными коленями🥲
2025-07-13 16:21:23
104
an.herts
нянкет :
подскажите, пожалуйста, почему в сгибании бедра лежа чувствуюися икры?🙏
2025-07-13 18:21:44
0
evgeniyaskorobreshchuk
Sonnenschein :
красиво не то слово 🥰🔥
2025-07-20 06:28:50
3
alennaqq
alennaqq :
лучшая
2025-07-13 14:50:25
4
nass.off6
nass.off :
учусь на тренера, говорят любые выпады опасно выполнять, тк коленный сустав натянут и может разорваться, кость с кости соскользнет типа, что думаете по этому поводу, не понимаю как к этой информации относиться….
2025-07-13 21:40:52
1
min_roze
Тревожный Сыр :
вы невероятная............мотивирует 🥺
2025-07-13 17:18:18
1
dashazabodaeva
Dasha Zabodaeva 💜 :
Так же я вчера чуть кони не двинула с 30кг 😅 А вы даже говорить можете 😳
2025-07-13 23:45:24
6
user2891217157227
user2891217157227 :
а я то надеялась что потом легче станет 😭😁
2025-07-13 15:40:48
5
valeria.val22
valeria.val22 :
Вы большая молодееец🥰🥰🥰
2025-07-13 15:59:42
1
arkadiifr
Аркадий :
Тоже перестал бегать из-за колен, теперь велосипед и лестница только,или дорожка с подъемом на максимум!
2025-07-14 18:07:27
1
stervozzza
ТГК: stervozzza 💅 :
Вы шикарна! Что за леггинсы?
2025-07-13 19:02:09
1
alisapetro203
Алиса﹆ :
что значит если при выполнении болгарских выпадах сводит ногу будто током бьёт на секунду, а так нога не болит, даже присесть не могу на одну ногу ужп
2025-07-22 22:44:27
0
alenkaa731
Алёна :
шикарно,я вообще смит не люблю,почему-то.Выпады люблю делать по коридору,в движении.Но с двумя 15.
2025-07-16 04:03:32
0
sabdgec
Sabdgec :
Лучшая 😻
2025-07-13 19:28:43
1
da1m0nc4er
@Da1M0nc4er :
ну емае ты снова в Рокка а я СНОВА В ПОЛЬШЕ
2025-07-13 15:10:15
0
valeria.val22
valeria.val22 :
Мотиватор 🌸💖
2025-07-13 15:59:55
0
marina.stepanyukk
stepaniukkk :
🥰🥰🥰
2025-07-24 10:02:14
0
lanakondr63
lanakondr63 :
💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
2025-07-13 22:14:49
0
bambardijakirhudu
bambardijakirhudu :
🤩🤩🤩❤️❤️❤️
2025-07-13 17:32:53
0
_arorrra__
ARORRA :
😻😻😻
2025-07-13 16:15:29
0
snezhanaxan
Снеж@н@ :
классная форма мне нравится. Ноги вообще не увеличились к этому я стремлюсь👍
2025-07-14 23:00:31
0
zwcvrnl
zwcvrnl :
как вы материтесь, вкусно!!😅😍
2025-07-13 14:59:27
13
katten_baby
katten_baby :
это просто нереально выглядит 😳 60кг
2025-07-13 14:56:49
0
yuliya_sekishova
Юлія Секішова :
Ненавижу болгарские, миллион мостиков - да, да чего угодно миллион, а вот от болгарских прям слезы слезы 😬
2025-07-13 15:15:29
0
To see more videos from user @ilnitskajaa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About