@aziztime: متبل الكوسا السوداني ايش نحتاج مكونات؟ ٤ حبات كوسا ١ م.ك معجون طماطم ٣ م.ك زبادي ٢ م.ك طحينيه ٣ م.ك زيت زيتون ١/٢ م.ص ملح ١/٢ م.ص بابريكا ١/٢ م.ص كمون ١/٢ ليمونه معصوره ١/٢ م.ص ثوم مهروس كيف نسوي الوصفه؟ في طاوه اضيف زيت الزيتون والكوسا واقلبهم،لمن تذبل اضيف معجون الطماطم واتركهم الين تستوي الكوسا،في صحن اضيف الزبادي والطحينيه والبهار والملح والليمون والثوم واخلطهم واضيف فوقهم الكوسا Sudanese Zucchini Dip What ingredients do we need? 4 zucchini 1 tbsp tomato paste 3 tbsp yogurt 2 tbsp tahini 3 tbsp olive oil 1/2 tsp salt 1/2 tsp paprika 1/2 tsp cumin 1/2 lemon juice 1/2 tsp crushed garlic How do we make the recipe? In a pan, add the olive oil and zucchini and stir. When they wilt, add the tomato paste and leave until the zucchini is cooked. In a bowl, add the yogurt, tahini, spices, salt, lemon, and garlic. Mix and then add the zucchini. #EasyRecipe #delicious #طبخ #اكسبلور

أحمد عزيز
أحمد عزيز
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 14 July 2025 09:17:38 GMT
253429
5871
400
3601

Music

Download

Comments

user137749212
user745483292103 :
انا سودانيه واول مره اشوفها
2025-07-14 16:11:09
158
nahedha2
nahedha2 :
👍👍عاشت ايدك
2025-07-14 12:00:01
1
ahmedelmustafayag5
ahmedelmustafayag5 :
الله عليك يا ابوالعز
2025-07-29 15:59:27
0
alamin81alamin81
alamin81alamin81 :
نحنا ما بنعرف متبل .. اسمها سلطه اسود بيضاء
2025-07-14 23:48:45
24
emy_yazan
ورد :
ماشاءالله اخواتنا السودانيين بيعملوا من اي شيء شيئ حلو هجريها وعلي ضمانتك😍🌸
2025-07-14 09:35:08
32
kutaibaaalatia
قتيبة (التبع)♍ⵇⵓⵜⴰⵢⵉⴱⴰⵀ :
اهل السودان الطيبين💚
2025-07-14 12:52:57
1
dr..zaina
Dr.Zainab :
جربها بالكوسة المسلوقة و تهرسها و تضيف زبادي و طحينة و بهارات و جزر مبشور و الف صحة على قلبك
2025-07-14 17:10:57
3
lulu70012
lulu :
بري ما حقنا
2025-07-15 20:36:01
11
user26044510199821
user2604451019982 :
تسلم اياديك يا ابو العز
2025-07-26 19:49:02
0
mowada.karar
Mowada Karar :
الله عليك ابو العز
2025-07-14 15:45:27
1
ghy1234df
ALHASSAN :
ناقصه زيت سمسم ❤️
2025-07-14 11:19:18
2
ahmedshaheen233
jr :
بدال الطحينة دكوة الفول السوداني وصحة ع قلبك
2025-07-14 09:39:25
15
soso_5ghz
Om khaled :
سلطة كوسة
2025-07-14 19:21:15
1
sitalkool
🇸🇩ست الكل :
سلطة كوسا بنعملا كدا فعلا
2025-07-15 13:09:44
7
rokayagoon
Lena_2012 :
الله عليك يابو العز 👏👏
2025-07-14 10:09:59
1
_raheelshariff_
ام محمد :
سودانية ويشهد الله اول مرة اعرفه
2025-07-14 19:04:35
4
hanasaad99
HanaSaad🇸🇦 :
الله الله 👌
2025-07-14 11:01:01
1
user8457437384017
الفرح المهاجر :
بنعملوا بالاسود
2025-07-14 17:18:48
1
doha.mohamed911
Doha Mohamed :
هادي مناسبه للناس العندهم حساسيه من الباذنجان
2025-07-14 10:29:11
7
mawadazain01
mawada :
فعلا اكله ظااااااابطه💙💙
2025-07-15 00:02:38
1
essam_arkweet
❤️ عصام ❤️ :
انا سوداني واول مره اشوف متبل كوسه
2025-07-15 02:35:41
3
iat1fa
iat1fa :
مافيها صلصله زبادي طحينه ليمون ملح فلفل
2025-07-14 18:02:03
2
osmanhamza47
simsim :
الكوسه ماعندا في السودان زيت زيتون والا سمسم
2025-07-15 16:30:39
1
user4420008136907
كلي شموخ :
تسلم يدينك يا أبوالعز
2025-07-14 12:10:53
2
exoria.ali
Exoria Ali :
الريتش يخوانة💔🥺
2025-07-15 10:26:31
1
To see more videos from user @aziztime, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About