@mekurokito1: - petit déjeuner : 6oeuf, 200g patate douces, miel, pomme, datte -500g pomme de terre, 200g poulet, datte, miel, clémentine, datte -collation : 30g cacahuètes, 100g patate douce, miel, pomme, datte - dîner : 200g bœuf, 300g pommes de terres, miel, datte Lait fermenté et vinaigre de cidre à tout les repas pour la digestion #fyp #viral #tiktok #mindset #men #grind #motivation #GymTok #discipline #musculation #gymvideos #diete #regime

𝘔𝘌𝘒𝘜𝘙𝘖𝘒𝘐𝘛𝘖1
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Monday 14 July 2025 11:44:58 GMT
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vskd76
v'🇹🇳🇫🇷 :
merci
2025-07-18 19:13:59
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