Agussquiro
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Tuesday 15 July 2025 12:29:22 GMT
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Comments
Lucas :
8 a 14 series? fua tan poco, yo desde q arranque me tocaba biceps 2 veces a la semama con 3 ejercicios con 3 series c/u al fallo casi siempre, igualmente agarre una banda de fuerza y si crecieron, ahora por temas de tiempo hago 2 series por ejercicio que justo es lo que me recomendas👍
2025-07-15 14:34:24
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Xx_ian_xX :
llegue primero 🙏
2025-07-15 12:48:18
2
@piris17 :
capo el agus
2025-07-15 13:20:12
0
fabi49820 :
Será Agus saluda?
2025-07-15 13:35:50
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Ezequiel :
buen video bro pero, recomendas el agarre supene🤔🤔
2025-07-15 15:22:29
0
stylo :
😳
2025-07-25 19:02:48
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Gabo🩵 :
agus será que puedes subir una rutina de piernas en casa o como lo entrenas tú en casa porfa se agradecería 💪😁
2025-07-15 15:39:25
1
gonzalo_nico7 :
Crack tengo una consulta, peso 120 kg quiero bajar de peso que podría comer ? Entreno pesa 5 dias a la semana
2025-07-15 13:51:59
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