Alex Insuratelu
Region: RO
Tuesday 15 July 2025 19:08:54 GMT
298563
5483
519
1633
Music
Download
Comments
georgina :
multumim🥰🥰🥰
2025-07-17 17:15:41
1
Corina.Nutritie :
Felicitări 👍
2025-07-17 18:58:19
1
Cezar -Horia :
am 60, confirm după antrenament am senzația aia că rup tot.
2025-07-17 17:18:31
1
Eszlari Daniel :
Super explicat fratior 💪
2025-07-17 17:22:11
1
Luciana :
Și dacă ești operat la coloana și nu ai voie sub nicio forma sa ridici greutăți, care e soluția?
2025-07-17 20:08:10
1
DianySophy :
bravo
2025-07-17 19:14:09
1
krs :
m-am apucat de sala la 48, acum 9 luni. imi place.
2025-07-17 17:47:15
1
Daniel White :
respect🙏
2025-07-17 14:51:39
1
Alex_DJ_Zona :
Trăiești mai mult dacă nu faci sport 👍
2025-07-17 19:02:00
1
Rusu Alexandru :
hormonul se numește testosteron
2025-07-17 17:38:52
1
Golden Black Mask :
30 sau 40? una e 30 alta 40
2025-07-17 12:30:58
1
Nichimaus :
A reușit cineva să se uite pina la final?!?😁
2025-07-16 03:08:02
124
Mioara Lacatusu :
🤔🤔🤔😏😏😏Am inceput sa fac sală la 51 de ani, acum am 56 ,dar nu îmi dă nimeni vârsta eu chiar ridic greutăți și trag de fiare, îmi place să fac asta 💪💪💪💪
2025-07-17 18:53:00
1
user7480016984425 :
corect
2025-07-17 20:43:41
1
ɐǝǝɹpu∀ :
ai mare mare dreptate insa neamul nostru nu are cultura asta a fitness-ului, e bine ca lumea a început sa se destepte si ca dai sfaturi bune!
2025-07-17 17:33:34
1
Don liviu :
💪🙏♥️mare adevar respect
2025-07-17 15:26:10
1
Mihail :
A face sport zilnic este neproductiv, se face 3 zile și o zi pauza că să refacă corpul. Altfel doar slăbești nu doar stratul de grăsime, dar și mușchii.
2025-07-17 18:17:42
2
Gabriel Demeter :
👏👏total de acord cu tine👌
2025-07-17 03:08:31
1
GCM09 :
Multumesc pt sfat
2025-07-17 04:19:27
1
Ticuta Grozavu :
Eu am inceput de la 45 de ani să fac sală,deja au trecut 8ani. Mă simt ok după antrenament, chiar dacă ajung mai rar în ultimul timp,dar nu renunț.😜
2025-07-16 01:53:29
21
§iMona 🎶🤭 :
Ai dreptate! Si se simte de la 40,eu fac sala de 1 an jumătate, și am devenit dependenta ,ma simt atât de bine . Te ajuta psihic mult iar fizic de simți extraordinar. Și cu răbdare sunt rezultate.
2025-07-16 05:15:31
67
GEANY&ADAM🤴💎❤️💎 :
N-am inteles nimic 🤣🤣🤣
2025-07-15 23:44:53
5
mariusanoaica :
daca muncesc la tara ,merge ?Adica cosesc,tai lemne,sparg lemne etc ....trebuie sa sa fac sala neaparat?👍
2025-07-16 03:19:52
37
cristinaciobanu9790 :
Faina expunere,pe înțelesul tuturor!
2025-07-17 09:33:41
1
Ceza :
...tot vreau să încep de 'mâine'😂 dar ascultându-te m-am apucat să fac genuflexiuni si la bicicletă 💪🩷 multumesc frumos pentru inspirația de azi🥰
2025-07-17 09:17:10
2
To see more videos from user @alexinsuratelu86, please go to the Tikwm
homepage.
