kalo gitu jangan takut untuk melangkah. yaitu pakai creatine dikit dikit bang. jangan sering aku juga awal awal bb 44 jafi 58 trus stuck di situ situ aja sampai 6 bulan. trus nyoba ke creatine kan umr masih 16 thn jadi aku 2 hari 1 skup. satu apasih itu intinya ya sendoknya. ya masih ragu takut ginjal dll. tapi dari itu aku jadi 63. behhh gila cuyy. gw yg di buang keluarga dari bayi sekarang pas balik ke kampung dan ke kota tempat ortu cerai dll lah poko nya gw di lempar lempar. mereka langsung kaget liat gw yg tinggi + berisi. intinya jangan takut melangkah. 🙏
2025-07-17 11:33:50
62
AZKA🔱 :
nyatanya di rumah sakit lebih banyak terucap doa daripada di masjid,
di bandara lebih banyak pelukan daripada di pernikahan,di kuburan lebih banyak bunga daripada di taman,karena nyatanya manusia di hargai saat ia pergi.
2025-07-16 10:45:44
303
ha :
gen ecto TB 183 susah naikin BB 🗿
2025-07-31 11:19:53
0
rioters :
susah anjir gua cmn modal tas sama tumpukan buku doang😭 ngarep jadi marlon astaghfirullah pen beli barbel
2025-07-16 14:52:21
22
zzzxxx_98 :
solusinya adalah surplus kalori
2025-07-18 04:34:41
31
atta🔴⚪ :
baru juga seminggu latih badan,eh udah sakit demam🗿
2025-07-18 10:30:28
2
BrocolyWo 🥦 :
haduhh mna sama lagi .progres gw di ahir tahun kmren.dan skrng rest udah sbulan .badan aga nyusut lagi cape banget😭😭
2025-07-16 14:42:15
1
culun workout :
bersyukur bg lu mah enk udah gede coba liat gua 🗿
2025-07-28 23:10:45
1
rizz :
badan ingin tampil seperti toji, tapi isi dompet dan protein tidak mencukupi 🙂↕️
2025-07-31 02:09:34
1
Jussaaa• :
Gw udah workout 4 minggu udah ada perubahan dikit sih🗿
2025-07-29 12:25:46
1
kenzo🥷 :
gw udah seminggu workout gk ada perubahan sedikit...,😔
2025-07-24 01:53:03
0
Anak murid bkent ke 5 :
Semangat KING never GIVE UP UNTIL THE RESULT COMING
Usaha GAK KHIANATI HASIL🤲✊🏻✊🏻
2025-07-17 12:15:45
5
den :
semangat bangg
2025-07-17 10:54:32
2
King :
gua 1 tahun gak ad perubahan tapi cuma nambah dikit power😭
2025-07-19 06:35:49
0
Zang :
mana vakum gua kelamaan lagi 😇
2025-07-17 09:27:51
0
GLOTXY X NYA MAIRA🗿🍵 :
lah iya 5 bulan, mana gw perubahanya cuma dikit😭
2025-07-17 14:37:34
3
່IPPO :
Jadi gini mas menurut saya, ini menurut saya lho
Gak tau kalo menurut orang lain karena orng lain tidak sama dengan saya. Jadi ini menurut saya aja, bukan menurut orang lain, karena ini asli dari pemikiran saya aja ya, Jadi pemikiran saya tidak sama dengan pemikiran orang lain. Kalo pemikiran saya sama dengan orang lain berarti orang lain berfikir sama dengan saya ya kan. Jadi ya gitu lah bahwa fikiran saya tidak sama dengan orng lain, apa yang orang lain fikirkan belum tentu sama dengan saya
Jangan di samakan ya, saya berfikir begini belum tentu sama dengan orang lain
Ya iyalah ini kan menurut saya bukan menurut orang lain. Harus di garis bawahi bahwa ini cuma pemikiran saya sendiri
Karena menurut saya tidak ada yang perlu saya sampaikan, jadi menurut saya, saya akhiri pembahasan ini.
Itu aja si menurut saya..
2025-07-16 13:44:34
2
Bradleyy :
temen gua kerja di toko bangunan/kuli bangunan, badan nya sekitar 10 bulan udah jadi, aku nge gym 1 tahun lebih, tapi lebih kliatam badan temen ku
2025-07-18 12:15:22
1
zabdan :
terkendala di beban yang terbatas doang gw, susah progressive overload nya
2025-07-18 13:20:54
1
あぃっさくぞう💦 :
17 th 41 bb🥲🗿
2025-07-20 03:22:38
1
NgOTOT Bareng Bro! :
daripada yang gaada progress yakan?
2025-07-19 00:44:07
10
yaudah si :
gw yang baru 2 minggu🗿
2025-07-16 10:43:38
15
— Princé Syzénn. :
hmm kita sama🙂
2025-07-17 14:40:45
1
Muhammad Andika :
tetap semangat ya bang 😁
2025-07-17 10:15:22
2
你好兄弟 :
bersyukur dan usaha lagi mengeluh hanya buang² waktu
2025-07-18 05:56:22
5
To see more videos from user @faja533, please go to the Tikwm
homepage.