@st4rieev_:

🚩

Open In TikTok:

Region: ID

Wednesday 16 July 2025 06:25:02 GMT

1295

183

0

4

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @st4rieev_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Geert Wilders 🇳🇱 // #netherland #europe #autria #estoania #france #mega #wilders #geertwilders #pvv #partijvoordevrijheid // @𝕲𝖊𝖗𝖒𝖆𝖓𝖎𝖆🇩🇪 @quxow @𝗠𝗮𝘅

Geert Wilders 🇳🇱 // #netherland #europe #autria #estoania #france #mega #wilders #geertwilders #pvv #partijvoordevrijheid // @𝕲𝖊𝖗𝖒𝖆𝖓𝖎𝖆🇩🇪 @quxow @𝗠𝗮𝘅

אתחיל בדיסקליימר: זו לא המלצה רפואית אלא חלק עצום מהמסע שלי לשינוי. צאו לחקור וקחות אחריות על חייכם🩷 וכעת נמשיך לעיקר: שומן רווי מלווה את האנושות משחר ההיסטוריה. הוא היה מקור אנרגיה עיקרי לכל אורך הדרך הרבה לפני שידעו מה זה קלוריה או התקף לב. בכל תרבות כמעט תמצאו צריכה יומיומית של שומן רווי מהחי. אז איך קרה שכולנו התחלנו להפוך את השומן מחבר לאוייב ואשכרה לפחד ממנו פחד מוות? הכל מתחיל בשנות ה-50 באמריקה. מדען בשם אנסל בנג'מין קיז מקדם תיאוריה בעזרת מחקר שמכונה ״שבע הארצות״ שאומרת בגדול: “שומן רווי מעלה כולסטרול, כולסטרול גבוה זה מה שגורם להתקפי לב.” אבל מה הבעיה? הוא ביסס את הטענה על מחקר לקוי. מחקר שהוא בחר רק את המדינות שתמכו בהשערה שלו. שאר הנתונים פשוט נזרקו הצידה. היום זה כבר מכונה: “The Seven Countries Study – the most influential bad science in nutrition history.” אז כל מיד כל האנושות התחילה לחשוש בצורה מטורללת, אבל אל חשש המוח האנושי פיתח פטנט: מרגרינה. כדי לייצב שמנים צמחיים (שמן צמחי הוא שומן בלתי רווי שאינו מתקשה ונשאר נוזלי תמיד, בניגוד לשומן בלתי רווי שמתמצק בקירור) ולהפוך אותם למוצקים, יצרו שומנים מוקשים, להלן מרגרינה. ושוב, מה הבעיה? שכדי ליצור את השומן המוקשה משומן בלתי רווי נולדה לה מולקולת שומן שעד אז האנושות לא הכירה. עזבו האנושות - היא מולקולה שלא קיימת בטבע ושמה בעולם: שומן טראנס. כן, זה שמופיע בכל המאפים, המזון המעובד, הבורקסים של שבת בבוקר והג׳חנון ורק תבחרו. יש אמנם שומן טראנס בטבע בכמות מזערית אבל זה שומן אחר לחלוטין. בקיצור אותו שומן טראנס שהאנושות פיתחה זה שומן שהגוף לא יודע להתמודד איתו והוא מעלה את הכולסטרול ״הרע״ (LDL), מוריד את ״הטוב״ (HDL), מגביר דלקת ומעלה אחושילינג את הסיכון להתקפי לב (היום כולם מסכימים על זה). אבל עד שהגענו לימות המשיח ששומן טראנס הפך מגונה הואהוצג כתחליף “בריא” לשומן רווי – ונהפך לאסון בריאותי עולמי ואחד הגורמים העיקריים לעלייה בתחלואה. אגב, כמו שאולי כבר הבנתם אני גם לא חסיד של שמני זרעים מזוככים אבל זה אולי כבר לפוסט אחר כי הנושא נטחן עד דק. ומה אומרים המחקרים העדכניים? שומן רווי מאבד את מקומו כשטן העיקרי ויש לא מעט מחקרים שמצביעים על זה שאין קשר משמעותי בין צריכת שומן רווי לבין תמותה או מחלות לב. עכשיו על כל מחקר שאציג יש מחקר נגדי אז זו מלחמת התשה מיותרת מבחינתי ברגעים אלו:) הבעיה היא לא בשומן הרווי. הבעיה היא שומן מוקשה, שמני זרעים שאנחנו צורכים בכמות אסטרונומית מבלי לדעת אפילו (זה בכל מזון מעובד), כמויות ג׳אנק פוד אולטרא מעובד, צריכה עצומה של פחמימות וסוכר מעובד שמתחבאים בכל פינה, אורח חיים יושבני (יעני אנחנו לא זזים בכלל), סטרס כרוני, חשיפה לתאורת פלורנסנט כל היום (ואי חשיפה לשמש). אבל כאמור, כלום פה לא המלצה רפואית אלא חלק מהמסע שלי האישי לשיקום וריפוי. אני פה רק להאיר נקודה ולתת לכם לחקור את העולם. זה תמיד מרתק. #foryou #מתכון

אתחיל בדיסקליימר: זו לא המלצה רפואית אלא חלק עצום מהמסע שלי לשינוי. צאו לחקור וקחות אחריות על חייכם🩷 וכעת נמשיך לעיקר: שומן רווי מלווה את האנושות משחר ההיסטוריה. הוא היה מקור אנרגיה עיקרי לכל אורך הדרך הרבה לפני שידעו מה זה קלוריה או התקף לב. בכל תרבות כמעט תמצאו צריכה יומיומית של שומן רווי מהחי. אז איך קרה שכולנו התחלנו להפוך את השומן מחבר לאוייב ואשכרה לפחד ממנו פחד מוות? הכל מתחיל בשנות ה-50 באמריקה. מדען בשם אנסל בנג'מין קיז מקדם תיאוריה בעזרת מחקר שמכונה ״שבע הארצות״ שאומרת בגדול: “שומן רווי מעלה כולסטרול, כולסטרול גבוה זה מה שגורם להתקפי לב.” אבל מה הבעיה? הוא ביסס את הטענה על מחקר לקוי. מחקר שהוא בחר רק את המדינות שתמכו בהשערה שלו. שאר הנתונים פשוט נזרקו הצידה. היום זה כבר מכונה: “The Seven Countries Study – the most influential bad science in nutrition history.” אז כל מיד כל האנושות התחילה לחשוש בצורה מטורללת, אבל אל חשש המוח האנושי פיתח פטנט: מרגרינה. כדי לייצב שמנים צמחיים (שמן צמחי הוא שומן בלתי רווי שאינו מתקשה ונשאר נוזלי תמיד, בניגוד לשומן בלתי רווי שמתמצק בקירור) ולהפוך אותם למוצקים, יצרו שומנים מוקשים, להלן מרגרינה. ושוב, מה הבעיה? שכדי ליצור את השומן המוקשה משומן בלתי רווי נולדה לה מולקולת שומן שעד אז האנושות לא הכירה. עזבו האנושות - היא מולקולה שלא קיימת בטבע ושמה בעולם: שומן טראנס. כן, זה שמופיע בכל המאפים, המזון המעובד, הבורקסים של שבת בבוקר והג׳חנון ורק תבחרו. יש אמנם שומן טראנס בטבע בכמות מזערית אבל זה שומן אחר לחלוטין. בקיצור אותו שומן טראנס שהאנושות פיתחה זה שומן שהגוף לא יודע להתמודד איתו והוא מעלה את הכולסטרול ״הרע״ (LDL), מוריד את ״הטוב״ (HDL), מגביר דלקת ומעלה אחושילינג את הסיכון להתקפי לב (היום כולם מסכימים על זה). אבל עד שהגענו לימות המשיח ששומן טראנס הפך מגונה הואהוצג כתחליף “בריא” לשומן רווי – ונהפך לאסון בריאותי עולמי ואחד הגורמים העיקריים לעלייה בתחלואה. אגב, כמו שאולי כבר הבנתם אני גם לא חסיד של שמני זרעים מזוככים אבל זה אולי כבר לפוסט אחר כי הנושא נטחן עד דק. ומה אומרים המחקרים העדכניים? שומן רווי מאבד את מקומו כשטן העיקרי ויש לא מעט מחקרים שמצביעים על זה שאין קשר משמעותי בין צריכת שומן רווי לבין תמותה או מחלות לב. עכשיו על כל מחקר שאציג יש מחקר נגדי אז זו מלחמת התשה מיותרת מבחינתי ברגעים אלו:) הבעיה היא לא בשומן הרווי. הבעיה היא שומן מוקשה, שמני זרעים שאנחנו צורכים בכמות אסטרונומית מבלי לדעת אפילו (זה בכל מזון מעובד), כמויות ג׳אנק פוד אולטרא מעובד, צריכה עצומה של פחמימות וסוכר מעובד שמתחבאים בכל פינה, אורח חיים יושבני (יעני אנחנו לא זזים בכלל), סטרס כרוני, חשיפה לתאורת פלורנסנט כל היום (ואי חשיפה לשמש). אבל כאמור, כלום פה לא המלצה רפואית אלא חלק מהמסע שלי האישי לשיקום וריפוי. אני פה רק להאיר נקודה ולתת לכם לחקור את העולם. זה תמיד מרתק. #foryou #מתכון

Upgraded new phone case🎨 #aot

Upgraded new phone case🎨 #aot

🪵⛰️

Boxing 🥷🏻

Boxing 🥷🏻

#fly

About

Robot

Legal

Privacy Policy