@queencee_cmyroyalty:

👑💫💜QUEENCEBEENFAMOUS 👑💫💜
👑💫💜QUEENCEBEENFAMOUS 👑💫💜
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 16 July 2025 10:17:29 GMT
57
7
16
0

Music

Download

Comments

pla.letstalk
PLA :
Happy belated birthday, the 5th was mine.
2025-07-20 12:26:56
1
teejaymorris
TeeJay Morris :
have a great birthday 🎈
2025-07-17 05:14:16
2
pricelesslove915
priceless :
happy Birthday hun. blessings of many many more to come. ❤️
2025-07-17 00:26:08
2
jaytee9999992
JT 🩵 :
Happiest birthday!!!! Have an amazing day
2025-07-18 21:52:23
0
favorkee
FavorKee :
Happy Blessed Birthday 🎉🎉🎉✨
2025-07-17 20:56:05
1
mrz.babydoll247
💜🧸💚 BabyDoll :
Happy Bornday 🎊
2025-07-16 11:58:46
2
laqueene.54
laqueen Tvb💘 :
Happy birthday to you!🎂🍾🎉🎁
2025-07-16 12:01:23
2
3moonsskincare
Serene :
Happiest of birthdays ❣️
2025-07-16 12:55:10
2
queencee_cmyroyalty
👑💫💜QUEENCEBEENFAMOUS 👑💫💜 :
Shout out to the real ones set your notifications 🔔 it’s time to carry my own page for the support given who did t see this? Many did according to many they say I saw u on the FYP! But u didn’t like my shii this! It’s ah done deal I see where I stand with those I heavily supported! It’s cool thou imma c em n these tt streets 🤟🏽✌🏽🤣nah fr thou
2025-07-17 20:59:20
0
queencee_cmyroyalty
👑💫💜QUEENCEBEENFAMOUS 👑💫💜 :
Thanks friends 💜
2025-07-16 15:29:13
0
To see more videos from user @queencee_cmyroyalty, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

คนส่วนมากอยากได้เมนู และ สูตรอาหาร หรือ ถามว่าต้องทานอะไรให้ลดไขมัน ให้ผอม ถูกมั้ยครับ❓ 👉🏼สามารถบอกได้ครับ แต่คิดว่าไม่เหมาะสมเพราะอะไร? 🙋🏻‍♂️เหตุผลแรกการทานอาหารคือ “ความชอบส่วนบุคคล” 👉🏼แต่ละคนอาจจะชอบแหล่งโปรตีนต่างกัน ✔️บางคนไก่ บางคนปลา บางคนธัญพืช 👉🏼แต่ละคนอาจจะชอบแหล่งคาร์บต่างกัน ✔️บางคนข้าว บางคนเส้น บางคนขนมปัง 🙋🏻‍♂️เหตุผลต่อมา ผมไม่ใช่ “นักกำหนดอาหาร (dietician)
คนส่วนมากอยากได้เมนู และ สูตรอาหาร หรือ ถามว่าต้องทานอะไรให้ลดไขมัน ให้ผอม ถูกมั้ยครับ❓ 👉🏼สามารถบอกได้ครับ แต่คิดว่าไม่เหมาะสมเพราะอะไร? 🙋🏻‍♂️เหตุผลแรกการทานอาหารคือ “ความชอบส่วนบุคคล” 👉🏼แต่ละคนอาจจะชอบแหล่งโปรตีนต่างกัน ✔️บางคนไก่ บางคนปลา บางคนธัญพืช 👉🏼แต่ละคนอาจจะชอบแหล่งคาร์บต่างกัน ✔️บางคนข้าว บางคนเส้น บางคนขนมปัง 🙋🏻‍♂️เหตุผลต่อมา ผมไม่ใช่ “นักกำหนดอาหาร (dietician)" ✖️Scope of practice จึบไม่สามารถกำหนดเมนูให้แต่ละท่านได้ ✔️ได้เพียงแนะนำหลักการ ✔️การคำนวนปริมาณ ✔️แนะนำชนิดอาหารแต่ละหมวดหมู่ 💁🏻‍♂️สมมุติผมบอก 👉🏼เช้าต้องทาน ไข่ อโวคาโด ขนมปัง ปัญหาที่ตามมาคือ: ✔️ต้องทานไข่กี่ฟอง ✔️ไม่มีอโวคาโด อะไรแทนได้ ✔️ไม่ชอบขนมปัง อะไรแทนได้ 💁🏻‍♂️แต่ถ้าเรารู้หลักการ จะเข้าใจว่า 👉🏼ไข่สามารถทานได้กี่ฟองต่อวัน จำเป็นต้องไข่มั้ย 👉🏼มีอะไรที่เป็นไขมันดีบ้าง 👉🏼ทานอะไรที่เป็นคาร์บแทนขนมปังได้ 🙋🏻‍♂️แบบนี้จะทำให้มีอิสระมากขึ้น และ ได้ทานสิ่งที่ชอบ 📕ผมมี E book ทั้งเล่มที่: 👉🏼บอกทุกเมนูอาหารพร้อมสัดส่วน สำหรับ ช/ญ 👉🏼อธิบายหลักการพร้อมแนะนำเพื่อให้เข้าใจและนำมาประกอบกับเมนู 🙋🏻‍♂️อยากได้เป็นเมนู หรือ เรียนรู้หลักการครับ?

About