@ta3aleg: 🔴 "انتفاخات القدمين… إنذاراته!" مو كل ورم في القدم تعب… أحيانًا الجسم يصيح بصوت صامت! --- ⚠️ إنذارات يرسلها الجسم على شكل تورم في القدمين: 1. ضعف في القلب أو مشكلة في ضخ الدم 2. أمراض الكلى (السوائل ما تطلع من الجسم) 3. الجلوس أو الوقوف الطويل 4. الملح الزائد أو قلة شرب الماء 5. قصور في الغدة الدرقية 6. نقص في البروتينات أو الفيتامينات 7. الحمل أو الدورة عند النساء 8. أدوية تسبب احتباس سوائل مثل الكورتيزون أو أدوية الضغط --- ✅ العلاج والتعامل المبدئي: ✨ ارفع رجلك فوق مستوى القلب 20 دقيقة يوميًا 🚶‍♂️ تحرك بانتظام وقلل الجلوس الطويل 💧 اشرب ماء كافي وقلل الملح 🧦 لبس جوارب ضاغطة إذا وصفها الطبيب ❗راجع الطبيب فورًا إذا كان التورم مستمر، مؤلم، أو مصحوب بضيق تنفس --- 🧠 لا تهملها… القدم تنتفخ، لكن السبب أعمق مما تراه 👣 #صحة_الجسم #تورم_القدم #اسباب_انتفاخ_القدم #الصحة_العامة #محتوى_طبي #نصائح_صحية #تعالج #مقيت_الحذر #مشاكل_الدورة_الدموية #تنبيه_الجسم #معلومات_مهمة

تعالج
تعالج
Open In TikTok:
Region: SA
Wednesday 16 July 2025 13:14:53 GMT
3197722
13799
123
10267

Music

Download

Comments

drruqayah.ali
Dr. ruqaya. basrah. 🇮🇶 :
Good evening. thank you very much
2025-07-16 19:52:31
0
malakcherkaoui75
malakcherkaoui75 :
ماشي ضروري انا كان عندي بحال هيدا مشيت طبيب العضام لقالي الاتهاب في العضام عطاني دوا بديت ندخول الحمام بزاف حمد لله بدا كينزل النفخ
2025-07-18 12:41:46
2
3.v_v.0
المسعدة 👸 :
سلام عليكم اني عندي هاي الحاله ورم برجليه وماكدر مشي فدوه ريد حل ماخليت شي ماسويته
2025-07-17 07:59:16
4
hoda.abdelaziz07
Hoda AbdelAziz :
أنا نفس الشئ ماهو العلاج وع العلم بأن عضلة القلب ضعيفة وعندى حساسية صدر وسكر وضغط وعندي ٦٣ سنة ما هو العلاج بالله عليك 🥺🥺🥺🥺 أفيدونا أفادكم رب العالمين
2025-07-18 07:51:18
1
barhoumiimed
Barhoumii Med :
ما الحل
2025-07-21 14:11:35
1
metatach
بحرزين :
انا كل مايجي الصيف يتنفخو بهاد الطريقة نفسها عملت تحاليل رغم عندي الغدة لكن الطبيبة حارت فيا كل صيف فقط ينتهي الصيف ترجع رجليا طبيعية
2025-07-20 21:56:52
1
user73551547454993
user73551547454993 :
والله والدي انتفخت رجليه حسبناه شيء عادي لانه كان مريض سكر وديناه المستشفى قالو شوية التهابات يقعد في المستشفى يومين ويطلع بالسلامة لكنه مرض مرض شديد لدرجة انه ما قدر يتكلم وتوقفت كليتيه عن العمل وفي اول جلسة غسيل مات....
2025-07-20 10:20:53
1
zargo...34
Ża......ŔĢÔ _ _34 :
حرارة في القدمين
2025-07-19 11:06:05
1
user7889895480063
🥰بطوطه كشخه وليحجي افشخه 🥰 :
زين واذا اليدين منتفخات شنو سببهن لئن اني من اكعد من النوم يوميه الصبح الكاهن منتفخات شنو سببهن
2025-07-18 12:28:47
1
user2201781381504
عبدالرسول مسار ابو مؤيد :
شكرا ربنا يوفقك
2025-07-16 18:55:36
1
nassermohmmed110
ابو راكان :
يياخي افتح التنزيل الله يكتب اجرك
2025-07-16 17:13:40
1
user5530759291268
ام اولادي :
شكرا كثيرا على المعلومات المفيدة والله يحفظكم ان شاءالله
2025-07-16 15:03:19
1
lina.barebaria
رقية :
انا عندي الم فزيع اسفل الضهر ممكن تقولي كيف اتعالج شكرا
2025-07-22 21:29:12
0
user72582792440397
سالم سعيد بنوب :
الحمدلله على كل حال
2025-07-22 19:38:09
0
user1909685929765
بسمة جمال :
اش من طبيب لي لازم تبع هد حالة
2025-07-21 17:59:15
0
minocha12opik
Mayar🩷Mira :
من هو طبيب المختص في هذه الحالة ؟؟؟؟؟
2025-07-21 16:33:01
0
hdhiliawatef
🙃Awatef🌺 :
شكرا على المعلومات القيمه
2025-07-21 10:59:37
0
nour.lhouda931
om Mariem❤️🇲🇦🇲🇦 :
انا عندي نفس مشكيل نورم في قدمين
2025-07-19 22:25:03
0
dy6vk1pl0tmd1
محمد نادر1882 :
الله يشفي ويعافي الجميع يارب
2025-07-19 16:15:46
0
ammouralafrane
ammouralafrane :
انا عندي النفخ من الكعب واقريب رجليا كاملة
2025-07-19 08:40:36
0
sirinmaria02
SIRIN👑MARIA :
مانقفو بزاف مانقعدو بزاف ايا كي نديرو
2025-07-18 19:05:50
0
user7659258039706
user7659258039706 :
🥰شكرا اخويا على للمعلومة الله يجزيك بخير
2025-07-18 18:38:30
0
fatmaghalia5
شخصية 💔💔عنيدة :
انا راهم منفخين واعملت تحليل ماطلع فيها اي حاجة ممكن تعطوني حل من فضلكم
2025-07-18 13:52:39
0
user9697966011676
souad❤️💋🫀🫦👅 :
شكرن عن المعلوم
2025-07-18 10:45:43
0
aminachaalane6
Amina Chaalane :
chokran
2025-07-18 08:14:45
0
To see more videos from user @ta3aleg, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

1- Red flags 🔹 علامات تحذيراوعلامات لو شوفتها اجرى بسرعة هي إشارات تدل على أن العلاقة غير صحية وقد تسبب الأذى لاحقًا. 💬 Jealousy over small things can be a red flag in a relationship. الغيرة على أشياء بسيطة ممكن تكون علامة تحذير في العلاقة. 2 -Gaslighting 🔹 التلاعب بعقلك وجعلك تشك في نفسك أسلوب تلاعب يجعل الشخص يشك في ذاكرته أو في واقعه أو في سلامته العقلية. 💬 He kept gaslighting her until she started questioning herself. استمر في التلاعب بعقلها لحد ما بدأت تشك في نفسها. 3- Silent treatment 🔹 الصمت العقابي رفض الحديث مع الشخص كوسيلة للضغط النفسي والسيطرة عليه. 💬 Giving your partner the silent treatment is a form of emotional abuse. تجاهل شريكك والصمت معه يعتبر نوع من أنواع الإساءة النفسية. 4 -Love bombing 🔹 الإغراق بالاهتمام لجذبك والسيطرة عليك لاحقًا إعطاؤك الكثير من الاهتمام والحب في البداية بشكل مبالغ فيه ثم التحكم بك لاحقًا. 💬 At first, he was love bombing her, then he started controlling her. في البداية كان بيغرقها بالاهتمام، وبعدها بدأ يسيطر عليها. 5- Codependency 🔹 الاعتماد المرضي على الطرف الآخر أن تعتمد نفسيًا أو عاطفيًا بالكامل على شريكك لدرجة عدم القدرة على اتخاذ قرارات أو الشعور بقيمتك دون موافقته. 💬 Codependency can make it hard to leave a toxic relationship. الاعتماد المرضي بيخلّي صعب تسيب علاقة سامة. 6- Emotional abuse 🔹 الإيذاء النفسي تصرفات تهين الشخص أو تقلل من قيمته وتجعله يشعر بعدم الأمان أو بعدم القيمة. 💬 Emotional abuse can be as harmful as physical abuse. الإساءة النفسية ممكن تكون مؤذية زي الإساءة الجسدية. 7- Rebound (relationship) 🔹 علاقة تعويضية بعد الانفصال مباشرة هي علاقة يبدأها الشخص بسرعة بعد الانفصال عن علاقة سابقة ليملأ الفراغ العاطفي أو لينسى العلاقة القديمة، وغالبًا ما تكون غير صحية أو غير مستقرة. 💬 He started a rebound relationship just a week after his breakup. دخل في علاقة تعويضية بعد أسبوع واحد بس من الانفصال.
1- Red flags 🔹 علامات تحذيراوعلامات لو شوفتها اجرى بسرعة هي إشارات تدل على أن العلاقة غير صحية وقد تسبب الأذى لاحقًا. 💬 Jealousy over small things can be a red flag in a relationship. الغيرة على أشياء بسيطة ممكن تكون علامة تحذير في العلاقة. 2 -Gaslighting 🔹 التلاعب بعقلك وجعلك تشك في نفسك أسلوب تلاعب يجعل الشخص يشك في ذاكرته أو في واقعه أو في سلامته العقلية. 💬 He kept gaslighting her until she started questioning herself. استمر في التلاعب بعقلها لحد ما بدأت تشك في نفسها. 3- Silent treatment 🔹 الصمت العقابي رفض الحديث مع الشخص كوسيلة للضغط النفسي والسيطرة عليه. 💬 Giving your partner the silent treatment is a form of emotional abuse. تجاهل شريكك والصمت معه يعتبر نوع من أنواع الإساءة النفسية. 4 -Love bombing 🔹 الإغراق بالاهتمام لجذبك والسيطرة عليك لاحقًا إعطاؤك الكثير من الاهتمام والحب في البداية بشكل مبالغ فيه ثم التحكم بك لاحقًا. 💬 At first, he was love bombing her, then he started controlling her. في البداية كان بيغرقها بالاهتمام، وبعدها بدأ يسيطر عليها. 5- Codependency 🔹 الاعتماد المرضي على الطرف الآخر أن تعتمد نفسيًا أو عاطفيًا بالكامل على شريكك لدرجة عدم القدرة على اتخاذ قرارات أو الشعور بقيمتك دون موافقته. 💬 Codependency can make it hard to leave a toxic relationship. الاعتماد المرضي بيخلّي صعب تسيب علاقة سامة. 6- Emotional abuse 🔹 الإيذاء النفسي تصرفات تهين الشخص أو تقلل من قيمته وتجعله يشعر بعدم الأمان أو بعدم القيمة. 💬 Emotional abuse can be as harmful as physical abuse. الإساءة النفسية ممكن تكون مؤذية زي الإساءة الجسدية. 7- Rebound (relationship) 🔹 علاقة تعويضية بعد الانفصال مباشرة هي علاقة يبدأها الشخص بسرعة بعد الانفصال عن علاقة سابقة ليملأ الفراغ العاطفي أو لينسى العلاقة القديمة، وغالبًا ما تكون غير صحية أو غير مستقرة. 💬 He started a rebound relationship just a week after his breakup. دخل في علاقة تعويضية بعد أسبوع واحد بس من الانفصال.

About