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@hannahlizzy_: Beating the 12 year old allegations day by day #fashion #outfitinspo #girlyoutfits #fashionbrands
HANNAH
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Region: US
Wednesday 16 July 2025 18:23:39 GMT
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3
13
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5.63MB
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Comments
Isa95 :
Part 2 pleaseeee ☺️💕
2025-07-16 22:21:45
1
A :
Can you plsssss do us open outfit inspo!
2025-07-20 16:48:12
0
OS :
🥰🥰🥰
2025-07-16 19:24:29
0
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8 Jantares por Apenas 8€! 🍽 💸 Desta vez tentei trazer mais que uma receita nesta saga de refeição fáceis e econômicas. Tanto o strogonoff como o frango no forno vocês já têm a receita aqui na página. 📋 Lista de Compras: 1 frango inteiro (€3.87) 4 cenouras (€0.57) 2 cebolas roxas (€0.39) 1 pacotinho de polpa de tomate (€0.49) 1 iogurte natural (€0.65) 1 saco de arroz basmati (usei só 300g – €1.99) 💡 Total: €7.96 (Com direito a sobras para um extra delicioso!) 📌 Receita: Legumes no forno: Corta as cenouras em palitos e as cebolas roxas em quartos. Tempera as cebolas com azeite em spray e sal. As cenouras levam: azeite em spray, alho em pó, sal, pimenta branca, páprica e orégãos. Forno a 180º por 30 minutos (vira as cenouras a meio). Cada marmita: x4 - Strogonoff de frango: 120gr de peito de frango, 100gr de arroz e legumes. x4 - Frango assado: frango assado (coxa, sobre coxa ou asa), 100gr de arroz e legumes. 👉 Obs: Usei as costas do frango para desfiar e rechear uma sandes com um molho feito com o restante do iogurte. Ficou incrível! ✨ Objetivo: Quebrar o mito de que comer saudável é caro e mostrar que preparar marmitas para o trabalho é a melhor forma de economizar sem abrir mão de sabor e da tua saúde! #mealprep #ideiasdereceitas #refeicoessaudaveis #comerbarato #poupardinheiro #comersaudavel
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