Vitalii
Region: UA
Wednesday 16 July 2025 19:37:06 GMT
11771
256
179
13
Music
Download
Comments
тгк: Estrogeniuss :
17 лет, стаж год, жим в паузу 185, в отбив +-200, посоветую жать в соревновательной технике и развивать мост
2025-07-18 03:03:15
3
.stalnoy_ :
Пожал недавно 120...плечо моё послал меня далеко, теперь не скоро жать буду
2025-07-18 11:17:33
1
Dark Knight :
как часто ты делаешь такую тяжёлую тренировку? сколько подходов?
2025-07-19 06:43:51
0
Владислав Андреевич🥷 :
Хз,занимаюсь в зале чуть больше года,с/в 95 кг рост 188,по жиму 100кг на 5 повторений,как-то за месяц больше рост в весе не идёт,мне уже кажется,что это не моё упражнения,так как в других имеется прогрессия в весах и повторениях
2025-07-17 21:53:30
0
mo4ycbNaykropitekov :
только на ребоксинке и шеколадках
2025-07-19 09:26:33
1
user5311600723386 :
Я вот только задумался, а зачем говорить в натурашку? Это типа как "поднялся сам без мам и пап"? Просто какая разница, ведь главное результат или я чего-то не понимаю?
2025-07-18 18:04:28
1
Serhiy Krayilo :
Ну при такій вазі 140на8 це потужно. Взагалі почав сам робити десь 2 місці бруся і робив прям великий обʼєм. І прям добавив норм в жимі)) в цілому думаю якщо ти таку вагу пожав то явно шариш шо і як робить)
2025-07-17 18:37:28
1
amv973 :
вы уникальный человек,и ни каких травм,просто машина с весом в 80 кг толкать 140 на 8.а теперь серьёзно на каком топлеве сей атомобиль работает.
2025-07-17 12:04:03
13
Black Sabbath :
самый чистый жим из всех тик токеров
2025-07-18 05:07:38
1
Nikita :
5 месяцев занимаюсь жим 115 на раз, 100 на 4
2025-07-17 11:34:06
1
Alex!!! :
С тренболоном 200кг можешь жать,база и генетика отличные☝️🤔💪🔥
2025-07-18 08:00:34
1
Коментатор :
Піздєц я ногами присідаю 1 раз на 140 і я до цего йшов десь 3 роки, і мені здаєця це круто, а руками на Грудак я даже нерозумію скіки це треба років)))) я сьогодні пожав 120 нарешті на Грудак,ну я рік назат жав 110, за рік виросло тіки на 10кг, і я не пропускав, нерозумію , наскіки генетика буває різна капець
2025-07-17 17:35:33
3
user56567319726926 :
я жму 200 на 10
2025-07-18 10:00:40
0
🧬🔱trensen🔱🧬💎 :
13 лет вес 48 жму 75. 8 месяцев зала 5.5 лет борьбы параллельно этому 7 лет занятий на турнках
2025-07-17 17:37:36
1
undeadzombie345 :
Так, кто гараж не закрыл?
2025-07-17 22:08:13
1
MemMaker :
жму 110 на раз, вес 83, тренируюсь если без перерывов, то лет 6
2025-07-17 18:00:58
2
Vladim Vlad :
Где применить эти достижения ? Хлодильники и стиральные машины на этажи таскать. Так не захотите. А обычные грузчики запросто.
2025-07-18 15:52:40
0
SoRvIgOlOvA :
а с креатином считается в натурашечку?))
2025-07-17 18:08:11
0
Advo84 :
108, 40, 2, 70 🤣🤣🤣🤣
2025-07-18 04:53:18
0
zhora_tkaaaachuk :
Вот нормальный жим, а не мост
2025-07-18 07:16:44
2
personalgumtrainer :
Добрий день.Як збільшити жим?вага 86 жим 150,може якісь підсобні вправи?стпраюсь жати 2 рази на тиждень но то не завжди
2025-07-17 09:08:09
1
villano007 :
Жим 125
2025-07-17 00:11:48
1
отпрыск :
даже с химкой это достойный результат! я при весе 64 жал 100 на 7
2025-07-20 14:15:18
1
user1080400822949 :
ну насчёт без хима,это ты иди там не смеши😅
2025-07-18 18:22:15
0
quell1 :
Дуже крутий результат! Ви займаєтесь сплітом (якщо так, то яким?) чи фулбаді? Що можете порадити, щоб прогресувати в жимі?
2025-07-18 03:10:23
0
To see more videos from user @vitalii1140, please go to the Tikwm
homepage.
