@pedrosousa_trainer: 😟 Há muitos anos que sofro com este problema, chamado de ginecomastia, parece que tenho duas moedas de 2€ no peito. Sempre tive a confiança em baixo por causa deste assunto, até nem queria tirar a camisola em público por causa da vergonha. 🫥 Com o passar do tempo comecei a aceitar-me tal como sou, afinal de contas ninguém é perfeito toda a gente tem as suas inseguranças. 🤗 ☘️Hoje em dia vivo perfeitamente tranquilo com os meus mamilos assim, de qualquer das formas irei ser operado mas porque eu quero, e não pela opinião dos outros. 🌟O mais importante nisto tudo é seres capaz de não ligar aos comentários seja do que for, e mudares algo em ti apenas se o quiseres. #emagrecimento #mudança #Fitness