@discipline_fuel: Если хочешь стать лучше в футболе просто начни тренироваться правильно. Этот план даст тебе: Технику, Скорость, Выносливость, Игровой мозг Сохрани, повторяй и не пропускай дни. #футбол #тренировка #плантренировок #футболист #спорт #развитие #footballtraining #footballskills #soccerdrills #playerplan #уличныйфутбол #theloop

theamirka👼🏼 :

Можна в день 6 часов тренировок

Маким Makim :

ага,делать нечего,посижу ка я дальше на диванчике

🤐😶‍🌫️ :

бро во вторник и четверг ты сильно уставать будешь так, что нужно поменять, например выносливость-техника если у тебя так останется ты сильно будешь уставать так,как удары, выносливость, скорость, физика много затратные упражнения

фк футбол :

спасибо большое🙆‍♂️💪

Killua :

Для кикбоксера можна?

Runis. tt :

имбо

mba.aep :

уже иду

Иван Афанасьев :

Вратари в другой день

@ Mo🥸💸 :

можно для левого вингера

minecraft :

можно для пз и для правого полу защ

никитк :

а можно тренировка чисто для вратарей

🫵 :

сделай с залом ,будет интересно

xxxisus :

сделаю

8️⃣😶‍🌫️🎰 :

😍😍😍

Dias :

❤️❤️❤️

𝑑𝑜𝑘𝑖.𝑟𝑚 :

@𝙺𝙾𝚂𝚃𝙴𝚁🥏

Never🥷 :

.

m. killian :

.

Ermilov :

😂😂😂

leozardik :

💯

6❤‍🩹 :

😎😎😎

аминокислоты :

@Fajzali

Tyler :

🥰

Okun sk1ll :

Antony :

если тренироваться по 30 мин -2 часа то нихера ты не добьешься, максимум дебют в команде слабой.