@doctorcezar.ro: Știai că atunci când ești stresat, corpul tău se comportă ca și cum ai fi fugărit de un tigru? Organismul tău intră în modul „luptă sau fugi”, iar toate resursele sunt redirecționate spre supraviețuire. Sistemul imunitar? Digestia? Repararea țesuturilor? Pauză! Pentru că „nu contează ce ai mâncat la micul-dejun, dacă te mănâncă tigrul” 😅 Hai să începem weekend-ul cu zâmbetul pe buze și să ne amintim că... stresul modern e ca un tigru invizibil care ne fură sănătatea. Așa că, relaxează-te, râzi mai mult și fă mișcare, e antidotul perfect. 📌 Tu cu ce „tigru” te-ai luptat săptămâna asta? Scrie-mi în comentarii! . . . #DoctorCezar #DrCezar #StresulModern #SanatateIntegrativa #MindBodyConnection #GestionareaStresului #ResetMental #Preventie #StilDeViata #IatiSanatateaInPropriileMaini

Doctor Cezar

Open In TikTok:

Region: RO

Friday 18 July 2025 09:29:50 GMT