@rehabfix: Am I hurting my sciatica for fun? #backpain #lowbackpain #discherniation #sciatica #sciaticarelief #sciaticapain #backpainrelief #mobility #mobilitytraining #lowbackpainrelief

Dr. Grant Elliott
Dr. Grant Elliott
Open In TikTok:
Region: US
Friday 18 July 2025 16:43:18 GMT
211641
4786
42
1120

Music

Download

Comments

jenny_inthe_garden
JennyintheGarden :
The first exercise is exactly what I do when my sciatica flares up. Works every time 👍🏻
2025-07-19 03:43:53
19
tocon23
user5589648596493 :
That push up back extension is exactly the wrong thing if sciatica is a result spondololythesis!
2025-07-21 11:52:19
1
rockmydogrolling
Mort marum :
I started running and mine cured up
2025-07-21 20:41:39
0
darpan808
Darpan D :
I have this pain since 2022😪 Doc, your video is so informative! 😊👨‍⚕️I'm dealing with back pain too, and your insights are really helpful. Thanks for sharing your expertise on TikTok! 💡👍 Doc, I'm going through a similar issue with my L5-S1 joint and recently had a Kenalog 40 injection. Your video is giving me hope! 🙏 Do you have any advice for someone considering surgery after injections like mine? 🤔
2025-07-24 04:08:05
0
inlovingmemoryofjack
✿.。ᕱịꪔ૯૯.:*☆♡𝙅𝕒ċӄ♡ 🌻 :
how to fix piriformis pinch
2025-07-23 23:31:56
0
user2320792677158
R.k :
thanks bro
2025-07-23 07:02:07
0
kimberlyjadel
kimberly :
1st one - always told not to do.
2025-07-22 10:45:42
0
shannonhammons7
ghostman1877 :
I cant lay on my stomach or back , deffently can say you don't have that issue.
2025-07-22 18:42:28
0
brendahansen560
brendahansen560 :
Thank you
2025-07-23 17:51:08
0
brandogypsymn
Brando Gypsy :
I wish you lived in Minnesota
2025-07-21 12:17:56
0
jeanceocba9
Jaycee :
I think these are going to really help and thank you for telling me which ones to scrap.
2025-07-21 03:14:17
0
iamblack095
Thoor 🖤 :
i have very back pain plz reply ne 🥹🥺
2025-07-18 18:42:36
0
mikgcolorbarllc
MikGreg :
These methods gave me quick relief! Thank you so much for sharing your knowledge!
2025-07-19 03:53:40
0
nasirkhanofficial10
Nasir Khan Official10 :
You are amazing thanks for sharing all exercises 👌
2025-07-18 20:19:40
0
malinduh
Malinda Topash :
Probation flares it up for me due to my instability!
2025-07-19 04:44:01
0
the_johnbroccolli
isthisreallife? :
thank you for real I've been going to pt for months and you're the only one that's shown stuff that helps
2025-07-18 17:49:37
0
user3838243211481
Bells :
Thank you
2025-07-20 18:57:03
0
stefankoninghn
Stefan Koning525 :
Surprise surprise, not an actual doctor
2025-07-21 00:24:12
7
h4yl3ym
Hayley :
Dr 🤣🤣🤣
2025-07-21 11:11:02
1
kostystyles
Styles :
😂😂😂
2025-07-23 22:41:12
0
bcotrezare
RolandDrummer :
😁😁😁
2025-07-23 14:51:46
0
ohio.419
ohio.419 :
😊
2025-07-23 04:48:42
0
rollance3
Rollance :
🤣
2025-07-22 21:30:59
0
pobringkahoy908
pobringkahoy908 :
🥰🥰🥰🥰
2025-07-22 17:04:35
0
thomas.farrell67
thomas farrell :
😁
2025-07-22 08:47:48
0
To see more videos from user @rehabfix, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من هو السموأل المغربي؟ في عالم الفكر والدين، تظهر أحيانًا شخصيات غيّرت مجرى التاريخ لا بسيف ولا بسلطان، بل بقوة العقل والبحث عن الحقيقة. من بين هؤلاء، يبرز اسم السموأل بن يحيى المغربي، الحبر اليهودي السابق، والطبيب والفلكي والرياضي العبقري، الذي فاجأ الجميع بإسلامه، وخلّف وراءه واحدًا من أجرأ الكتب في الرد على اليهودية:
من هو السموأل المغربي؟ في عالم الفكر والدين، تظهر أحيانًا شخصيات غيّرت مجرى التاريخ لا بسيف ولا بسلطان، بل بقوة العقل والبحث عن الحقيقة. من بين هؤلاء، يبرز اسم السموأل بن يحيى المغربي، الحبر اليهودي السابق، والطبيب والفلكي والرياضي العبقري، الذي فاجأ الجميع بإسلامه، وخلّف وراءه واحدًا من أجرأ الكتب في الرد على اليهودية: "بذل المجهود في إفحام اليهود". من هو السموأل المغربي؟ وُلد السموأل بن يحيى المغربي في مدينة فاس بالمغرب الأقصى، لعائلة يهودية معروفة بعلمها وتدينها. برع منذ صغره في الرياضيات والفلك والطب، حتى أضحى من كبار العلماء في زمنه. لكنه لم يتوقف عند حدود ما تلقّاه من آبائه وأحبار قومه، بل دفعه فضوله العلمي والفكري إلى الغوص في الكتب السماوية والبحث عن الحقيقة الكبرى. ورغم ما كان يتمتع به من مكانة رفيعة في أوساط اليهود، إلّا أن قلبه لم يعرف الراحة حتى التقى بالإسلام، وبدأ بمقارنة دقيقة بين العقيدتين. وبعد رحلة طويلة من التأمل والمقارنة، أعلن إسلامه سنة 558هـ / 1163م، مما أثار صدمة كبرى في أوساط العلماء واليهود آنذاك. لماذا ألّف كتاب "بذل المجهود في إفحام اليهود"؟ لم يكن إسلام السموأل مجرد قرار شخصي، بل كان نتاج قناعة فكرية وعلمية عميقة، فأراد أن يُشارك رحلته العقلية مع العالم، فكتب هذا المؤلف الجريء الذي: شرح فيه أسباب تركه لليهودية. وأظهر فيه تحريفات التوراة. وناقش تناقضات الفكر اليهودي من خلال نصوصهم الأصلية، مستدلاً في الوقت نفسه بالقرآن الكريم، وبما ورد في التوراة من بشارات بالنبي محمد ﷺ. قال في مقدمة الكتاب: "إني كنت من كبار أحبارهم، وعالمًا بأسرار دينهم، فما وجدت فيه إلا التناقض والافتراء، فلما تأملت دعوة محمد ﷺ رأيت النور والهداية، فآمنت به." محتوى الكتاب: يتألف الكتاب من: قصة إسلامه وسيرته الذاتية. مقارنة بين العقيدة اليهودية والإسلامية. إثبات تحريف الكتب السابقة. إثبات تحريف الكتب السابقة. تفنيد مزاعم اليهود حول النبوة والاختيار الإلهي. عرض البشارات بالنبي محمد ﷺ في التوراة. يُعدّ هذا العمل بمثابة وثيقة فكرية نادرة من داخل العقلية اليهودية نفسها، لكنها بعيون شخص خرج منها بإرادة ووعي، وليس بضغط أو تقليد. تأثير الكتاب وردود الفعل: فور ظهوره، أحدث الكتاب صدمة في الأوساط الفكرية، لا سيما أن مؤلفه كان أحد "علمائهم الكبار". واستشهد به لاحقًا كبار علماء الإسلام، منهم ابن القيم في كتابه هداية الحيارى، وكذلك عدد من علماء مقارنة الأديان. وقد أُعيد نشر الكتاب وترجمته إلى عدة لغات، ولا يزال يُقرأ حتى اليوم كأحد أبرز الردود العلمية على الفكر اليهودي، من شخص عاشه عن قرب. #المملكة_المغربية_الشريفة🇲🇦 #maroco🇲🇦algeria🇩🇿tunisia🇹🇳 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂🙋🏻‍♂️ #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂😂 #الأندلس #f #morroco #foryou #tiktok #morroco #fyp #المغرب🇲🇦تونس🇹🇳الجزائر🇩🇿 #المغرب_الجزائر_تونس #المغرب🇲🇦تونس🇹🇳الجزائر🇩🇿تركيا🇹🇷_العراق🇮🇶

About