@sandra_btaa: Réponse à @priscilla et rhea plusieurs positions pour le plateau , en gainage pr les bras , assise comme ça pour les hanches , les bras ; dessus tu peux faire des positions statique bref c’est vraiment génial ⬇️ juste ici : #tiktokshopfr #tiktokshopfrance #merach #fitnessmotivation #moveyourbody #sportantistress #staystrong #healthyhabits #bodypositivity #trainingday #wellnessjourney #mentalhealthmatters #energyboost#gainage #sportalamaison #muscu #musculation