@Trainer_Smirnov
Region: DE
Saturday 19 July 2025 14:38:44 GMT
363825
14791
142
1673
Music
Download
Comments
ДЕЙВ :
честно скажу! этот тип красавчик,реально говорит годные вещи.я сам лично пробовал по его методике.и был доволен результатом.не ленись прислушайся.а тебе спс за советы.))) продолжай в том же духу.)))
2025-07-20 16:18:33
63
Kaif :
сгибание позвоночника и точка и всё будет работать богомол в кроссовере 👍
2025-07-19 15:06:31
8
user5534528287339 :
Я просто похудел и пресс сам проявился
2025-07-22 10:43:34
0
Idiot :
А что на счëт планки?
2025-07-19 20:58:24
3
Евгений Коротеев :
ну судя по твоему, но очень он работает
2025-07-19 16:21:49
357
BETEP0K :
А в упражнении альпинист ?
2025-07-19 14:48:08
69
Агасфер :
а что за датчики и где можно такие купить?
2025-07-20 07:27:26
0
Anatoly :
Кстати недавно так пробовал и была такая мысль что пресс качается😱😱😎😱👌
2025-07-21 18:00:43
0
DVS2023 :
На оборот первые два правильно.
2025-07-22 14:59:35
0
kravets.kg🇰🇬 :
запишите видео как на брусьях делать правильно
2025-07-19 16:19:54
2
Hiyori :
я тупо планку делаю
2025-07-22 08:40:09
0
Volkov Dmitry :
а в висена турнике есть варианты пресс норм прокачать?
2025-07-19 15:18:12
3
Трейды гаг :
Привет это мой первый хейт @Евгений Коротеев: ну судя по твоему, но очень он работает
2025-07-22 14:59:04
0
Андрей АП :
у пресса нет частей. это одна мышца. конечно липучки на животе это круто, сразу +100 к мнению
2025-07-20 05:48:10
4
serejka1108 :
если ты будешь поднимать таз, у тебя будет работать спина и поясница
2025-07-22 03:31:05
2
Витя_Гвоздь :
не качай прес
2025-07-21 02:16:08
0
Стасяныч))) :
да это и так чувствуется без аппаратуры главное в целом заниматься тем кто хочет себе пресс🤣👌
2025-07-20 23:37:46
0
Ramajoper :
тренера не играют
2025-07-20 17:35:49
3
Qerte :
Люди кто тек сделал,сработало?
2025-07-20 10:36:16
0
Ерназар Шапагатов :
Кому верит?
2025-07-21 16:07:04
0
ruslanstepanenko76 :
попробую
2025-07-20 06:15:46
0
Xteryan :
а на турнике как правильно ?
2025-07-19 17:26:48
0
Олег Тамада :
чувак єто видео было еще в марте, мы уже загорели с этим пресгм
2025-07-20 16:38:12
0
Sigara Fidelia :
Свеча на лавке- best of the best
2025-07-21 06:54:55
0
yerzhan :
Спасибо попробую обязательно!!!!
2025-07-19 16:42:47
0
To see more videos from user @alexey___11111, please go to the Tikwm
homepage.
