@lisanadine_genx:

LisaNadine_Gen❌
LisaNadine_Gen❌
Open In TikTok:
Region: US
Saturday 19 July 2025 15:00:15 GMT
383
49
18
0

Music

Download

Comments

kelleyvance459
Kelley :
moved 2000 miles to start that book
2025-07-19 15:19:06
1
a_thousand_faerie_wishes
1,000 Faerie Wishes :
thank you
2025-07-19 18:01:48
1
purple4954rachel
user779092852565Rachel :
I agree with you.💜💜💜
2025-07-19 20:21:23
1
dorylum
ADoryble🏖️ :
I have to say I totally agree with you!
2025-07-19 17:24:47
2
sharonavery112
Seasea22 :
Agree100%
2025-07-19 15:58:06
1
rebeccagoodmeow
Rebecca Good :
thank you so much for this
2025-07-20 00:02:30
1
adkinsjoanne
Adkins Joanne :
💙💙💙
2025-07-19 17:40:47
1
kellymalinski1
kelly :
💪💪💪
2025-07-19 16:50:56
1
anotherhammettsnoop
Jean-Marie Hammett✍🏻 :
💯✍🏻💕💕💕
2025-07-19 15:38:07
1
momma_bear_87
✨Kristina :
♥️♥️♥️
2025-07-19 20:36:53
1
To see more videos from user @lisanadine_genx, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

النهارده هشارك معاكم مشروب لتقليل هرمون الكورتيزول
النهارده هشارك معاكم مشروب لتقليل هرمون الكورتيزول " هرمون التوتر " المكونات :- بابونچ شاي أخضر زبادي مياة الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل الالتهاب وتقليل مستويات الكورتيزول البابونچ معروف بخصائصه المهدئة والمسكنة،التي تساعد على تقليل القلق و التوتر ، وبالتالي خفض مستويات الكورتيزول الزبادي يحتوي على البروبيوتيك وهي بكتيريا جيدة تساعد على تحسين صحة الأمعاء، و ترتبط بالصحة العقلية وتقليل التوتر . أعراض زيادة هرمون الكورتيزول الناتج عن التوتر : -زيادة ملحوظة في الوزن -تساقط الشعر -مشاكل في الهضم -زيادة الشهية -الأرق و النوم المتقطع -الكسل و الإرهاق و التعب -الصداع المستمر -ضعف عام في العضلات -ظهور شعر على الوجه -عدم انتظام الدورة الشهرية -الشعور بالغضب السريع -تعرض الجسم للكدمات بسهولة و صعوبة التئام الجروح -ظهور الهالات و انتفاح العين يتم شرب المشروب ٣ مرات بالإسبوع #nutrition #nutritionist #nutritioncoach #nutritionplan #health #healthy #healthyfood #healthylifestylechanges #healthy_food #nuidero #هرمون #الكورتيزول #تغذية #تخسيس #رجيم #حرق_دهون #تخسيس_الكرش #تخسيس_البطن #cortisol

About