@chad.grooming: Fresh cut Friday 🪒

Chad Grooming

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Saturday 19 July 2025 17:48:06 GMT

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Sai quando ti senti super motivato a raggiungere un obiettivo? Eh sì, è tutta opera della dopamina. Questo neurotrasmettitore è strettamente legato al sistema di ricompensa del cervello, influenzando la tua motivazione, l'apprendimento e persino il comportamento. Quando riesci a raggiungere qualcosa di importante, la dopamina viene rilasciata e ti fa sentire quella soddisfazione che ti spinge a fare di più. Passiamo ora alla gratitudine. Questa emozione è legata all'ossitocina, anche conosciuta come l'ormone dell'amore. L'ossitocina gioca un ruolo cruciale nella formazione e nel mantenimento dei legami affettivi, tanto da essere rilasciata durante abbracci, baci e contatti fisici in generale. È fondamentale non solo per le relazioni romantiche ma anche per quelle amicali e familiari. Per mantenere l'umore stabile e sentirsi bene, la serotonina è un altro pezzo fondamentale del puzzle. Contribuisce al tuo benessere regolando l'umore, il sonno e persino l’appetito . Una carenza di serotonina è spesso associata a condizioni come la depressione e l'ansia. Un mix sinergico di questi neurotrasmettitori ti permette di vivere una vita equilibrata, motivata e gratificante. ------ Video sulla dopamina: https://www.youtube.com/watch?v=3TZB36_5GYE Corso avanzato sulla dopamina

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