@doctorcezar.ro: O masă sănătoasă din când în când nu va compensa excesele zilnice. Nici antrenamentele intense de weekend nu repară o săptămână de sedentarism. Totul contează: cât mănânci, ce mănânci, cât de des și în ce condiții. La fel e și cu somnul, stresul sau chiar relațiile. Corpul nu face media doar la final. El reacționează zilnic, în funcție de aceste patru elemente. Vrei rezultate reale? Ai grijă de toate: cantitate, calitate, frecvență și context! ⚖️ . . . #DoctorCezar #DrCezar #Echilibru #DezvoltarePersonala #MindsetDeSucces #SanatateMintala #SchimbaObiceiurile #Preventie #StilDeViata #IatiSanatateaInPropriileMaini #foryou #fyp

Doctor Cezar

Open In TikTok:

Region: RO

Sunday 20 July 2025 08:44:48 GMT