@ofer_lifelovers: הצורך בפחמימות גם כשרוצים לרדת במשקל. #בריאותמיטבית #תזונהנכונה #עפרשחף #פעילותגופנית #אוהביהחייםעםעפרשחף #אורחחייםבריא #תזונה #עודףמשקל #משקל #בריאות #ירידתמשקל #שריפתשומן #שריפתשומנים #שמירהעלמשקל #משקלתקין

אוהבי חיים עם עפר שחף
אוהבי חיים עם עפר שחף
Open In TikTok:
Region: IL
Sunday 20 July 2025 11:28:14 GMT
10130
235
11
32

Music

Download

Comments

oranlevv
O.L :
קישקוש מקושקש. בסופו של דבר הגוף צריך להפיק אנרגיה והפקת האנרגיה מתבצעת פיזיולוגית אך ורק או משומן או מסוכר. הגוף יכול להפיק אנרגיה מפחמימות שהופכות לסוכרים או חלבונים שבסופו של דבר הופכים לסוכרים-מנגנון הסוכר. או משומן הופך לגופי קטו ואז לאנרגיה. שני מסלולים או מסוכרים או משומנים כל הקשקושים שהוא מבלבל את המוח על פחממות ממומנים
2025-07-22 04:01:20
2
supsupspacepolice
SpacePolice :
איזה שטויות והבלים. הגוף לא צריך פחמימות בכלל וגם לא ירקות (שהם גם פחמימות במסווה עם רעלים).
2025-07-25 19:25:58
0
yoni12op1
Bb123 :
אני אגיד לכם תאמת הדיאטה היחידה שעבדה אצלי חתכתי 95 אחוז מהפחמימות שניסיתי להיות חכמולוג תאכל זה מעט ומזה מעט זה לא היה זה
2025-07-25 12:31:25
0
shanishaul
Shani Shaul :
לא
2025-07-21 19:45:45
0
user43217262923146
הילה :
כמה חייב?
2025-07-24 18:00:26
0
user7271458574763
איציק :
צודק בהחלט.
2025-07-21 18:34:50
0
user1698053918181
user1698053918181 :
מה אתה ממליץ קטניות חומוס אפונה קינואה עדשים תגיד במילים פשוטות
2025-07-20 17:56:29
0
dy75ii1jwtmw
דניאלה :
מה ממלוץ אשמח לשמןע
2025-07-21 20:19:27
0
pakundala
ּpakundala🥩🐧 :
פחמימות זה סוכרים לא הבנתי מה אתה מקשקש
2025-07-20 12:54:31
0
To see more videos from user @ofer_lifelovers, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About