@raulvaldesusonmp: ❓Hay preguntas que me repiten constantemente como fisio. En este vídeo respondo algunas de las más comunes. ⚠️ Si tienes alguna más, déjala en comentarios 👇🏼 #fisio #fisioterapia #salud #bienestar #dolor
Yo me tengo que crujir el cuello casi a diario porque si no lo hago sé me queda enganchado y me acaba doliendo…. Pero intento hacerlo despacio y con cuidado para no hacerme daño
2025-07-21 13:09:49
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2homo2care :
Cada profesional dice una cosa y lo contrario 🙃
2025-07-21 00:04:00
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Meryy :
como le explico a los del semillero que me tengo que levantar cada 20 mins jajajaja
2025-07-21 14:52:30
0
Mildred :
Como q el colchón da igual??? Si no tiene el “soporte” suficiente, todas las mañanas te duele el cuello (si la almohada no es buena, y el hombro no “entra”) y la cintura/espalda baja (igualmente si la cadera no “entra” en el colchón para los q tienen caderas anchas) La columna debe estar derecha🥴
2025-07-30 16:44:27
0
margot.mignard :
Está buenísimo
2025-07-21 23:54:25
243
Ines m :
cómo que no me gaste el dinero en un colchón, entonces por qué me duele la espalda y la cadera cuando me levanto 😩
2025-07-20 21:51:27
3
Javier J.J. :
El colchón da igual? Yo le daba mucha importancia la verdad
2025-07-21 14:03:40
5
BEC🪩 :
Yo viendo el vídeo mientras me crujo el cuello, la columna y las lumbares🫠🫠🫠🫠
2025-07-21 22:15:09
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Krixt :
Y si se me cruje el cuello solo?
2025-07-30 00:39:18
0
cuberitoxx :
porque no petarse las lumbares?
2025-07-21 10:04:14
4
Ana💘 :
cómo le diga a mi jefe que me tengo que levantar cada 20 minutos, me dice que sí pero que cuando me levante me vaya a mi casa
2025-07-29 20:10:05
23
Anna Collell :
yo me crujo la zona del sacro porque tengo hiperlordosis y es mi manera de relajar la zona, debería cambiarlo??
2025-07-29 21:17:34
0
haykjoderse :
¿Hago macarrones o fideos?
2025-07-21 03:28:19
95
Futbol papa :
Que pasa si me crujo yo el cuello, la espalda y las lumbares?
2025-07-21 13:58:51
0
nose :
Me ayudas en que tengo que hacer si tengo tendinitis en el codo
2025-07-20 20:50:19
1
hᥫ᭡ :
Vale amor como digas
2025-07-29 00:06:40
166
REGALO :
Explica porque se sube el gemelo se me sube muy continuo
2025-07-22 00:20:38
0
Don Balle. :
bufff no hago ninguna de las que él dice que se tiene que hacer💀💀
2025-07-21 18:43:49
0
" :
"con que te muevas,yo estoy contenta" vaya crack
2025-07-23 14:05:44
0
Jorge Hors :
Eh… el colchón es de lo más importante …
2025-07-22 01:53:47
0
Ángel Del Rosario :
Todas respuestas sensatas, nuevo follower
2025-07-30 04:54:15
1
yasssss3 :
Por fin alguien me deja hacer algo!
2025-07-30 00:13:06
1
sabinavarg :
lo q ud diga doc
2025-07-28 20:27:41
7
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