Ahmed Jaidi 🦦☆
Region: US
Monday 21 July 2025 03:49:51 GMT
10237
1110
20
39
Music
Download
Comments
Raiam Hally🌸 :
may Allah SWT help everyone in gaza😢
2025-07-21 05:11:25
7
nebulaxkingsulfuric™ :
Praying for you I aploligize that this world is so evil and just cruel no one deserves this at all I am rooting for you and your country genuinely I spoil people are so cruel and unsympathetic your wonderful❤️
2025-07-23 05:20:57
3
kiraaa :
@MADDYLEE: Dubai chocolate bar, Sabrina Carpenter, Pharrell Williams, Met Gala 2025, Sinners Movie, Taylor Swift, Rihanna, Tyla, Selena Gomez, Justin Bieber, Haley Bieber, Hollywood, Dubai chocolate drink, Bruno Mars, Lady Gaga, Espresso, Doechii, The Weeknd, Beyoncé, Cowboy Carter, Billie Eilish Dubai chocolate bar, Sabrina Carpenter, Pharrell Williams, Met Gala 2025, Sinners Movie, Taylor Swift, Rihanna, Tyla, Selena Gomez, Justin Bieber, Haley Bieber, Hollywood, Dubai chocolate drink, Bruno Mars, Lady Gaga, Espresso, Doechii, The Weeknd, Beyoncé, Cowboy Carter, Billie Eilish Dubai chocolate bar, Sabrina Carpenter, Pharrell Williams, Met Gala 2025, Sinners Movie, Taylor Swift, Rihanna, Tyla, Selena Gomez, Justin Bieber, Haley Bieber, Hollywood, Dubai chocolate drink, Bruno Mars, Lady Gaga, Espresso, Doechii, The Weeknd, Beyoncé, Cowboy Carter, Billie Eilish
2025-07-23 17:05:09
0
louisa.lorenzo01 :
We are so sorry this is happening. Praying for you all
2025-07-21 09:09:03
5
GloryLocks :
💔 you deserve better
2025-07-21 10:12:52
2
C00K1EE :
🤲🤲🤲🙏🙏❤️❤️
2025-07-22 23:11:44
0
Ahmed Jaidi 🦦☆ :
If anyone is reading this, please if you can read the 🔗 in bio or even share it to anyone you know, anything helps💔.
2025-07-21 03:51:34
14
journolg :
Hi Ahmed. Lucy from the BBC News Channel here. Would like to speak to you about the situation in Gaza. Could you direct message me? Thanks!
2025-07-21 12:11:02
2
yellowlight.🍉 :
🍉We will never forgive and we will never forget. Free Palestine. لن نسامح ولن ننسى. فلسطين حرة. ❤️
2025-07-22 11:22:18
1
friòur :
نعم، لسوء الحظ لن يسمحوا بدخول المساعدات بكميات كافية، وفي أفضل الأحوال ستصل الإمدادات الطبية وكمية قليلة جدًا من الطعام، وقد تم حظر المساعدات إلى حد كبير منذ 4 أشهر وكان آخر إسقاط جوي منذ 1.5 عام، والحل المستدام الوحيد هو الاكتفاء الذاتي من خلال زراعة طعامك وتبادله مع الجيران. هذا تكتيك حرب لوقف الغذاء والمساعدات وتدمير خطوط المياه والمستشفيات.
2025-07-23 10:55:19
0
friòur :
الفاصوليا اللوبيا (اللوبيا ذات العين السوداء) تتحمل الحرارة ويمكن زراعتها في يوليو أو أغسطس. وهي مقاومة للجفاف ويمكن أن تنتج في حوالي 60 يومًا. الفاصوليا الخضراء خيار آخر، ويفضل زراعتها في أواخر أغسطس إلى أوائل سبتمبر لتجنب الإجهاد الحراري. تنضج في حوالي 50 إلى 60 يومًا. العدس العدس هو عادة محصول موسم بارد. في فلسطين، عادة ما يزرع في أواخر الخريف أو الشتاء. إذا كنت تريد محصولًا سريعًا من البقوليات الآن، ففكر في فول المونج. فهي تتحمل الحرارة وتنضج في حوالي 60 يومًا. الخضراوات الخضراء تزدهر خضراوات القطيفة (وتسمى أيضًا كالالو أو بايراي باللغة العربية) في الحرارة وتكون جاهزة للحصاد في غضون 30 إلى 45 يومًا. سبانخ مالابار هو نوع آخر من الخضراوات الورقية المحبة للحرارة ويمكن حصاده باستمرار بعد بضعة أسابيع. إذا كنت تزرع في سبتمبر، فجرب السلق أو السبانخ لحصاد أسرع مع انخفاض درجات الحرارة. خضروات النشا تنمو البطاطا الحلوة جيدًا في حرارة الصيف. تزرع الشتلات، وعلى الرغم من أنها تحتاج من 90 إلى 120 يومًا لحصاد الدرنات بالكامل، يمكنك تناول الأوراق الصغيرة في غضون 30 إلى 40 يومًا. تنمو القرع الصيفي (مثل الكوسة) بسرعة ويمكن أن تبدأ في الإنتاج في حوالي 45 إلى 50 يومًا. خضروات أخرى البامية مثالية لشهري يوليو وأغسطس. إنها شديدة التحمل للحرارة وتبدأ في الإنتاج في غضون 50 إلى 60 يومًا. ينمو الخيار أيضًا بسرعة، وخاصة الأصناف القصيرة المقاومة للحرارة. يمكنك البدء في الحصاد في غضون 45 إلى 50 يومًا. الحبوب الدخن هو حبوب تقليدية مقاومة للجفاف بدورة نمو قصيرة تتراوح من 60 إلى 70 يومًا. الذرة الرفيعة هي حبوب أخرى مقاومة للحرارة والجفاف، ولكنها تستغرق وقتًا أطول، حوالي 90 إلى 120 يومًا. بشكل عام، في شهري يوليو وأغسطس، يُنصح بزراعة المحاصيل التي تحب الحرارة مثل البامية واللوبيا والقطيفة والبطاطا الحلوة وفول المونج. أما في سبتمبر، ومع انخفاض درجات الحرارة قليلاً، يمكنك البدء بزراعة محاصيل مثل السلق والسبانخ والفاصوليا الخضراء والكوسا أو الخيار سريع النمو. معظم هذه المحاصيل تحتاج إلى الري إذا لم تبدأ الأمطار. يمكن استخدام قماش التظليل لحماية النباتات الصغيرة من الحرارة الشديدة في يوليو.
2025-07-23 10:55:06
0
friòur :
سيناريو البقاء على قيد الحياة على ساحل فلسطين: 1. تحديد الأعشاب البحرية الصالحة للأكل (ساحل البحر الأبيض المتوسط) التركيز على نوعين من أكثر الأنواع أمانًا وشيوعا: *أ. أولفا (خس البحر) → المظهر: أوراق خضراء زاهية شفافة رقيقة (مثل الغلاف البلاستيكي). → الملمس: ناعم، بدون نتوءات/أشواك. → المكان: انجرفت إلى الشاطئ أو على صخور المد والجزر. *ب. جراسيلاريا (أعشاب بحرية أوجو) → المظهر: خيوط رفيعة بنية محمرّة تشبه السباغيتي. → الملمس: مطاطي، غير لزج. → المكان: برك ضحلة أو انجراف على الشاطئ. ⚠️تجنب هذه (السامة): - أي شيء حليبي أو فقاعي أو به بصيلات عائمة. - أعشاب بحرية سوداء وجلدية. - أعشاب بحرية ذات رائحة كريهة أو تشبه المواد الكيميائية. *2. تحضير الأعشاب البحرية (لا حاجة إلى مياه عذبة) خطوة بخطوة: 1. اشطفها بماء البحر لإزالة الرمل. 2. انقعها في ماء البحر لمدة 30 دقيقة (يقلل الملح قليلاً). غيّر الماء مرتين. 3. جففها في الشمس على الصخور (2-4 ساعات) لتحسين الملمس. 4. تناولها نيئة (امضغها ببطء) أو اصنع حساء البقاء على قيد الحياة: → اغليها في ماء البحر (إذا توفرت النار). → أضف البطلينوس/القواقع المسحوقة للحصول على البروتين. *3. مصيدة أسماك من زجاجة بلاستيكية (لا حاجة لأدوات) المواد: - زجاجة بلاستيكية واحدة (زجاجة صودا/ماء سعة 1.5-2 لتر) - سكين صغير/حجر حاد - طُعم (سرطانات/بطلينوس/حشرات مسحوقة) التعليمات: 1. اقطع الزجاجة بمقدار 1/3 من الأعلى. 2. اقلب الجزء العلوي إلى الأسفل (مثل القمع). 3. اثقب ثقوبًا في القاعدة لتدفق الماء. ٤. أضف الطُعم بالداخل (اربطه بالأعشاب البحرية إذا لزم الأمر). ٥. **أضف صخورًا** في القاعدة لزيادة الوزن. ٦. **ضعها** في برك المد والجزر/مياه يصل عمقها إلى الركبة عند **المد العالي**. ٧. تحقق كل ٣-٤ ساعات. الصيد المستهدف:* → أسماك صغيرة (أسماك الجوبي، البليني) → روبيان/سرطان البحر ٤. جمع ثلوج البطلينوس/الناقية - المكان: المناطق الصخرية عند انخفاض المد. - الطريقة: ارفعها بسكين/عصا قوية. - التحضير: اغليها لمدة ٥ دقائق أو اشويها على أحجار ساخنة حتى تنفتح الأصداف. ملاحظات السلامة الهامة - تلوث البحر: تجنب الأعشاب البحرية/الأسماك بالقرب من منافذ مياه الصرف الصحي أو بقع الزيت. - الحركة: اجمعها عند *انخفاض المد* أثناء وقف إطلاق النار/الفجر.
2025-07-23 10:54:59
0
Ӄ์ɪⱮ 𝕱Ꭿɪ𝓡𝓨 :
O Allah, protect the people of Gaza, keep them safe from harm. Bring peace to their land and free them from oppression. Ease the suffering, surround them with Your mercy and bless them with peace and security. End their pain and struggles, and grant them peace in their hearts and homes. Protect them from injustice. Bring peace to their land and guide them with Your light.
2025-07-21 14:39:15
0
friòur :
فلتر تحلية أكسيد الجرافين بنفسك خطوة بخطوة: 1. تحضير أكسيد الجرافين: اخلط غرامًا واحدًا من مسحوق الجرافيت (من رصاص قلم رصاص) مع 23 مل من حمض الكبريتيك (H₂SO₄)، ثم أضف 3 غرامات من برمنجنات البوتاسيوم (KMnO₄) تدريجيًا مع التحريك (استخدم الثلج للتبريد إذا كان ساخنًا). بعد ساعة، أضف 50 مل من الماء بحرص، ثم 5 مل من بيروكسيد الهيدروجين (H₂O₂ 3%). سيؤدي ذلك إلى تحول لون الخليط إلى الأصفر والبني. صفِّه واشطفه بالماء حتى يصبح الرقم الهيدروجيني متعادلًا. 2. طلاء الفلتر: انقع فلتر قهوة أو قطعة قماش رقيقة في محلول أكسيد الجرافين، ثم جففها. 3. تحلية الماء: صب ماء البحر من خلال الفلتر المغطى بأكسيد الجرافين في وعاء نظيف. اختبره بجهاز قياس المواد الصلبة الذائبة (TDS) - كرر الترشيح إذا لزم الأمر. ارتدِ قفازات ونظارات واقية، واعمل في منطقة جيدة التهوية عند التعامل مع المواد الكيميائية. يمكن لهذه الطريقة الخام إزالة الملح جزئيًا، ودمجه مع الطاقة الشمسية أو ترشيح المياه بالحصى للحصول على تحلية ممتازة وتنقية مياه البحر. step-by-step DIY graphene oxide desalination filter: 1. Make Graphene Oxide:Mix 1g graphite powder (from pencil lead) with23mL sulfuric acid (H₂SO₄), then slowly add 3g potassium permanganate (KMnO₄) while stirring (use ice to cool if it gets hot). After 1 hour, carefully add 50mL water, then 5mL hydrogen peroxide (H₂O₂ 3%)this turns the mix yellow-brown. Filter and rinse with water until neutral pH. 2. Coat a Filter: Soak a coffee filter or thin cloth in the GO solution, then dry it. 3. Desalinate: Pour seawater through the GO-coated filter into a clean container. Test with a TDS meter—repeat filtration if needed. Use gloves, goggles, and work in a ventilated area when handling chemicals. This crude method can partially remove salt , combine it with solar still or gravel water filtering to get excellent desalination and purificatiin of sea water.
2025-07-23 10:56:19
0
friòur :
الجرب● زيت الزيتون مع ثوم مهروس خليط مضاد للميكروبات حسب أبحاث العلاج النباتي 2013. طريقة الاستعمال: ضع الخليط مرتين يوميا لمدة أسبوعين. متوفر في فلسطين. ●التهاب الجلد الدهني أوراق الزيتون تحتوي مواد مضادة للفطريات حسب مجلة الاثنوفارماكولوجي 2020. بديل محلي: زعتر طازج مع زيت زيتون. طريقة الاستعمال: ضع المزيج ثلاث مرات أسبوعيا. ●الشرى النعناع الفلفلي (الحبق) له خصائص مضادة للهيستامين حسب أبحاث 2018. طريقة التحضير: شاي بخمس أوراق طازجة لكل كوب. تحذير: تجنب عند مرضى الارتداد المريئي. ●حب الشباب زيت الزعتر يحتوي الثايمول لمحاربة بكتيريا حب الشباب حسب أبحاث 2021. طريقة الاستعمال: خفف الزعتر بزيت الزيتون بنسبة 1 إلى 10. متوفر محليا. ●البهاق خليط حبة البركة مع أوراق التين يحتوي مواد تساعد تصبغ الجلد حسب أبحاث 2019. طريقة الاستعمال: ضع المزيج مع تعرض قصير للشمس. ●التئام الجروح السواك (الأراك) له خصائص مضادة للميكروبات حسب أبحاث 2020. طريقة الاستعمال: اطحن الأغصان لصنع عجينة. متوفر بكثرة في فلسطين. •هذا البديل المُعدّل من يونان باياو للجروح، والمُعدّل خصيصاً لفلسطين، يجمع بين 400 ملغ من كيس الراعي، و200 ملغ من الكركم، و100 ملغ من الخبيزة، و80 ملغ من الزنجبيل، و60 ملغ من المر، و50 ملغ من كل من النجيلة والموز الجنة، و30 ملغ من الكافور، و20 ملغ من النعناع، و10 ملغ من البابونج. لتحضيره، تُجفف جميع الأعشاب في الشمس وتُطحن ناعماً، ثم تُخلط جيداً، ثم تُغلّف (500 ملغ لكل كبسولة، تُؤخذ مرتين يومياً) أو تُحضّر عجينة من العسل للجروح. يُتجنب استخدامه أثناء الحمل، ويُعزز تخثر الدم بإضافة قشر الرمان في حالات النزيف الشديد. يُحفظ في وعاء زجاجي محكم الإغلاق لمدة 6 أشهر. •بلسم مضاد للالتهابات (بديل لبلسم النمر). طريقة التحضير: زيت الزيتون (القاعدة) - ٥٠٪، شمع العسل (مكثف) - ٢٠٪، زيت النعناع العطري (مبرد) - ١٠٪، زيت الزعتر العطري (مطهر) - ١٠٪، زيت القرنفل (مسكن للألم، إن وجد) - ٥٪. طريقة التحضير: سخّن زيت الزيتون وشمع العسل، ثم أضف الزيوت العطرية. اترك المزيج يبرد وخزّنه في مرطبان.
2025-07-23 10:56:04
0
friòur :
ارتفاع ضغط الدم الثوم: سحق 1-2 فص طازج، اتركه 10 دقائق لتنشيط الأليسين ثم تناوله مع الطعام. الجرعة: 300-1000 مغ مستخلص الثوم المعتق يوميا للاستخدام الطويل. تحذير: تجنب مع مميعات الدم مثل الوارفارين وقد يسبب اضطرابا هضميا. أوراق الزيتون لضغط الدم تحضير الشاي: 1 ملعقة صغيرة أوراق مجففة لكل كوب ماء، نقع 10 دقائق. أو مستخلص 500 مغ مرتين يوميا. المادة الفعالة: الأوليوروبين المضاد للالتهاب. تحذير: يراقب سكر الدم لاحتمال تخفيضه. الذبحة الصدرية الزعرور: جرعة 300-900 مغ يوميا من المستخلص الموحد (2-5% فلافونويد). يظهر التأثير بعد 4-8 أسابيع. تحذير: لا يستخدم بديلا عن النترات دون إشراف طبي. التهابات الجهاز التنفسي العلوي الزعتر: تحضير شاي بملعقة كبيرة طازج أو مجفف لكل كوب، نقع 10 دقائق مع العسل. الجرعة: 3 مرات يوميا للعدوى الحادة. المادة الفعالة: الثيمول المضاد للبكتيريا. التهاب الشعب الهوائية والرئة عرق السوس: شاي ب1-2 غ جذر لكل كوب، 1-2 مرات يوميا. أو أقراص DGL 500 مغ 3 مرات يوميا. تحذير: يتجنب عند ارتفاع الضغط (الأشكال غير DGL). حبة البركة للجهاز التنفسي الجرعة: 1 ملعقة صغيرة زيت مضغوط على البارد يوميا أو 500 مغ كبسولات. أثبتت الدراسات فعاليتها في تخفيف أعراض الربو حسب البحث المنشور. Evidence**: Reduces asthma symptoms ([PMID: 29580521](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29580521/)). البابونج لارتجاع المريء تحضير الشاي: 2-3 غ أزهار لكل كوب، نقع مغطى 10 دقائق. الجرعة: 3 مرات يوميا بعد الوجبات. آلية العمل: الأبيجينين يقلل التهاب المعدة. المستكة للقرحة الهضمية الجرعة: 1 غ يوميا عن طريق المضغ أو الكبسولات. أثبتت الأبحاث قدرتها على القضاء على بكتيريا الملوية البوابية حسب الدراسة العلمية المرجعية. Evidence**: Eradicates *H. pylori* ([PMID: 20849679](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20849679/)). قشر الرمان للإسهال تحضير المغلي: غلي 10 غ قشر مجفف في لتر ماء لمدة 15 دقيقة. الجرعة: نصف كوب كل ساعتين حتى التحسن. تحذير: يحتوي نسبة عالية من العفص. ماء الشعير لالتهاب المسالك تحضيره: غلي 50 غ شعير في لتر ماء، تصفيته وإضافة الليمون. الاستخدام: ترطيب وتهدئة المسالك البولية. علاج تقليدي في فلسطين . الزنجبيل لآلام الطمث الجرعة: 1-2 غ مسحوق جذر يوميا في شاي أو كبسولات. أثبتت الدراسات فعاليته مساوية للإيبوبروفين في تخفيف الألم حسب المرجع الطبي. Evidence**: As effective as ibuprofen for pain ([PMID: 26177393]
2025-07-23 10:55:58
0
friòur :
في يوليو حتى سبتمبر: البامية التي تنضج في حوالي 45 إلى 60 يومًا وتعطي غلة مستمرة إذا تم قطفها بانتظام. الملوخية (الخبيزة) هي واحدة من أسرع النباتات نموًا، وجاهزة للحصاد في 30 إلى 40 يومًا فقط ومناسبة للعقل المتكررة. ينضج الكوسا (الكوسا) أيضًا بسرعة، عادةً في غضون 40 إلى 50 يومًا. يمكن حصاد الخيار (الخيار) في 45 إلى 55 يومًا، على الرغم من أنه قد يتطلب بعض التظليل خلال ذروة الحرارة. ينمو القطيفة (البيرم) جيدًا في الظروف الحارة ويكون جاهزًا لحصاد الأوراق في غضون 30 إلى 45 يومًا. يمكن قطف القرع الثعباني في حوالي 50 إلى 60 يومًا إذا تم حصاده صغيرًا وطريًا. من بين البقوليات، ينضج كل من الفاصوليا المونج (المونج) واللوبيا (اللوبيا) في حوالي 60 يومًا ويمكن حصادهما إما للحصول على قرون طازجة أو بذور مجففة.الزراعة من أغسطس إلى أكتوبر: تتطلب بعض المحاصيل فترة نمو أطول، وهي أنسب إذا كنت تخطط للحصاد في أواخر الخريف أو بعده. تشمل هذه المحاصيل الباذنجان (البتنجان)، الذي يستغرق حوالي 80 إلى 100 يوم لإنتاج الثمار، ولكنه يستمر في الإنتاج مع مرور الوقت. الفلفل (الفلفل) له جدول زمني مماثل، حيث يستغرق من 70 إلى 90 يومًا. يندرج القرع والكوسا أيضًا ضمن هذه الفئة، حيث يحتاجان من 80 إلى 100 يوم، خاصةً إذا زُرعا للحصول على ثمار ناضجة. تستغرق الطماطم (البندورة) من 75 إلى 90 يومًا، ويُنصح فقط بزراعتها في الصيف. أما الليف، فيحتاج إلى وقت أطول - أكثر من 120 يومًا، إذا زُرعا للحصول على ثمار ناضجة.
2025-07-23 10:55:34
0
friòur :
للحصول على محصول وفير من الملوخية والقطيفة والبامية والكوسا والخيار والفاصولياء الخضراء واللوبيا خلال صيف غزة، ابدأ بتربة جيدة التصريف مُدعّمة بالسماد العضوي أو السماد البلدي القديم، وازرعها في الصباح الباكر أو في المساء لتقليل الإجهاد الحراري. استخدم نشارة (عشب جاف أو قش أو كرتون) للحفاظ على الرطوبة وقمع الأعشاب الضارة، واسقها بعمق مرتين أسبوعيًا بدلاً من الري السطحي اليومي. تحتاج الملوخية والقطيفة إلى القليل من العناية وتنمو مرة أخرى بعد القطع. البامية والفاصولياء الخضراء واللوبيا ذاتية التلقيح وتزدهر في الحرارة مع الحد الأدنى من الآفات إذا تم توزيعها بشكل جيد لتدفق الهواء. ومع ذلك، يتطلب الكوسا والخيار تلقيح الحشرات - إذا كانت النحل نادرة، فقم بالتلقيح يدويًا عن طريق نقل حبوب اللقاح من الأزهار المذكرة إلى الأزهار المؤنثة باستخدام قطعة قطن أو فرشاة ناعمة. احصد محاصيل مثل البامية والكوسا صغيرة وبانتظام للحفاظ على إنتاجية النباتات. يمكن أن تساعد شبكات الظل أو المظلة الجزئية في منع حروق الشمس على النباتات الحساسة مثل الخيار يمكن تربية روبيان المياه العذبة (Macrobrachium rosenbergii) بنجاح في غزة، حيث يتحمل درجات الحرارة الدافئة (النطاق المثالي 28-31 درجة مئوية) ويمكنه البقاء على قيد الحياة في المياه قليلة الملوحة، مما يجعله مناسبًا للمناطق ذات المياه العذبة المحدودة. يتطلب الإعداد المنزلي صغير الحجم خزانًا بلاستيكيًا أو حوضًا خرسانيًا أو حفرة مبطنة بعمق متر واحد على الأقل، وبحد أدنى من الحجم 200 لتر. يحتاج الروبيان إلى أماكن للاختباء مثل الطوب أو أنابيب PVC أو شبكة لمنع أكل بعضها البعض أثناء طرح الريش. يجب أن تكون المياه نظيفة وخالية من الكلور، مع تغيير حوالي 10-20٪ أسبوعيًا. يساعد المرشح الحيوي المنزلي البسيط المصنوع من دلو مملوء بالحصى مع ثقوب وتهوية بسيطة (مثل مضخة هواء صغيرة أو ماء يتم تحريكه يدويًا) في الحفاظ على جودة المياه. يمكن إجراء التغذية باستخدام بقايا المطبخ مثل الأرز المسلوق أو قشور الخضروات أو نفايات الأسماك المطحونة، مع إضافة مصادر البروتين مثل وجبة فول الصويا أو الحشرات المجففة. مع الرعاية الأساسية والمراقبة، يمكن حصاد الروبيان في غضون 4 إلى 6 أشهر.
2025-07-23 10:55:27
0
friòur :
أرجو منكم زراعة طعامكم على وجه السرعة: بطاطس، طماطم، بصل للحساء، نوع من الفاصوليا أو العدس للخبز، فلفل أخضر، بقدونس، ونعناع للتتبيل. ازرعوها في أوعية حتى تتمكنوا من أخذها معكم إذا كنتم نازحين. لو زرع كل شخص شيئًا ما في الخيمة وتقاسم فائض الطعام مع جيرانه، لكان ذلك أفضل. ندعو الله أن يُسمح بدخول المساعدات، ولكن ليس من المؤكد أنها ستكون كافية. جربوا مطابخ مختلفة (حساء الأعشاب البحرية، حساء السلطعون، حساء الصبار، وصفة مكسيكية)، والحساء بشكل عام، فهو يكفي لإطعام عائلة كبيرة). ابدأوا أيضًا بتقطير مياه البحر أو استخدموا جهاز تقطير يعمل بالطاقة الشمسية.
2025-07-23 10:54:47
0
To see more videos from user @appreciationforyourlife, please go to the Tikwm
homepage.
